- 观点1： 早餐后就想睡觉，要首先排除是否有-脑乏氧器质性病因。也就是脑部血液循环不好，一般餐后胃肠道蠕动加快，血运加快，其他器官相对血流量减少，但正常情况下不会影响各器官功能，只有血液粘稠、血脂增高、血管管腔狭窄，使血液供应量减少，导致携氧量减少，才会出现嗜睡症状。因此建议做一下相应的检查，查一下血液生化、脑部血管、颈椎及动脉等是否正常，根据检查结果进行合理调理。
- 观点2： 以前我也有这样的经历，在吃完早餐之后出现昏昏欲睡的感觉。造成这种现象的原因在于我们大脑内分泌的一种激素——食欲激素，当一个人吃完饭之后，他摄取的大量葡萄糖会减少这种蛋白质类激素的分泌，从而让人感到困倦。
要想避免饭后会头昏及想睡觉，则应注意以下几点：
1.
吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，食量太多，最好吃8-9成饱，拉长吃饭时间。
2.
避免喝浓汤，不要喝汽水。
3.
避免吃不易消化之食物。
4.
平时多补充酵母菌（益生菌）如养乐多或优酪乳或酸奶，以助消化。
平时注意一点，教室里人比较多空气不是很好...用水杯打一瓶开水放在桌旁，困了就喝点水提提神吧！一直这样会耽误功课的，吃饭注意点...会好的！o(∩_∩)o... - 观点3： 人在进食后，胃开始工作，这是全身的血液开始向胃部集中，造成脑部供血暂时不足。另外吃的食物中含有糖份（不是吃的糖，而是食物的生物构成部分），糖进入血液，也会造成流动缓慢。这些因素都导致人在进餐后人容易发困。
- 观点4： 应该是血液大部分流到了胃里,所以脑部缺血,所以人会困
- 观点5： 因为你还没清醒，运动运动就好了！
- 观点6： 吃的甜食多
- 观点7： 吃完饭就想睡觉？难道是“天蓬下凡”？别忽视，事情没这么简单，生活小技巧，生活小窍门，生活小妙招
- 观点8： 这个是正常的，因为在消化
- 观点9： 是不是有胃呢
- 观点10： 因为刚吃完饭，胃部在消化，脑部供血不足
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- 首先,更正一下,兰州没有拉面,只有牛肉面。 其次,兰州的牛肉面在建国后均纳入公私合营,属集体经济性质。建国前和改革开放后,都是个体经营,并具备家族传承特点,轮流从何而来?从未听过。 第三,凡经营牛肉面者,均为兰州穆斯林,属于典型...
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- 拉面做的冷面，好吃，劲道 主料 冷面 (适量) 辅料 酱牛肉 (适量) 辣白菜 (适量) 黄瓜 (适量) 香菜 (适量) 西红柿 (适量) 梨 (适量) 蒜 (适量) 辣椒油 (适量) 厨具 煮锅 分类 秋季菜谱 夏季菜谱 小吃 酸甜 煮 ...
- 扩展阅读8：中国兰州拉面用什么办法提高知名度？
- 兰州牛肉面以“一清（汤）二白（萝卜）三红（辣子）四绿（香菜蒜苗）五黄（面条黄亮）”统一了兰州牛肉面的标准。其制作的五大步骤无论从选料、和面、饧面，还是溜条和拉面，都巧妙地运用了所含成分的物理性能，即面筋蛋白质...
- 扩展阅读9：兰州拉面为什么不火了
- 原因如下：1、性价比太低。说到兰州拉面，第一个印象就是牛肉薄如蝉翼，并且少的可怜，一碗售价13元的牛肉拉面，只有四五片薄如蝉翼的牛肉，一个很大的碗里，面条也不到300g，剩下的都是汤汁。2、菜品无创新，20年前的...
- 扩展阅读10：兰州拉面方便面没了
- 售空。在超市里售卖的兰州拉面方便面，没了是商店售空导致的，需要等待上货。兰州牛肉拉面，又称兰州清汤牛肉拉面，是“中国十大面条”之一，是甘肃省兰州市的一种风味美食，属于西北菜。
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