炒菜时应该如何添加调料？

观点1：你知道怎样才能做出美味饮食吗?那就要靠调味品的帮助了。健康饮食专家提示，我们在炒菜的时候，添加调料是有学问的。只有掌握添加调料的最佳时机，才能让你炒出美味的饭菜哦。　　1、食糖　　在烹调中添加食糖，可提高菜肴甜味，抑制酸味，缓和辣味。如果以糖着色，待油锅热后放糖炒至紫红色时放入主料一起翻炒;如果只是以糖为调料，在炒菜过程中放入即可;而在烹调糖醋鲤鱼、糖醋藕片等菜时，应先放糖，后放盐。　　2、料酒　　料酒主要用于去除鱼、肉类的腥膻味，增加菜肴的香气。料酒应该是在整个烧菜过程中锅内温度最高时加入，腥味物质能被乙醇溶解并一起挥发掉;而新鲜度较差的鱼、肉，应在烹调前先用料酒浸一下，让乙醇浸入到鱼、肉纤维组织中去，以除去异味。　　注意事项：中国的料酒分黄酒和白酒两大类，通常炒青菜、绿色类用白酒，肉类用黄酒。可以很好地带出食物的鲜味、去腥等。西式料酒分红葡萄酒和白葡萄酒以及烈酒等，通常白肉放白酒，红肉放红酒。如鱼肉，用白葡萄酒烹煮。　　3、醋　　醋不仅能祛膻、除腥、解腻、增香，软化蔬菜纤维，还能避免高温对原料中维生素的破坏。做菜放醋的最佳时间在“两头”，有些菜肴，如炒豆芽，原料入锅后马上加醋，既可保护原料中的维生素，同时又能软化蔬菜中的纤维; 而有些菜肴，如糖醋排骨、葱爆羊肉，原料入锅后加一次醋，其作用是祛膻、除腥，菜肴临出锅前再加一次，以解腻、增香、调味。; 观点2：醋中所含的醋酸是种弱酸，且浓度很低，用来凉拌蔬菜时不会破坏胡萝卜和芹菜的营养成分，所以可以放心食用。胡萝卜、芹菜营养价值丰富，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，摄入后可以变成维生素A，而维生素A是维持眼睛和皮肤健康的关键，并可促进钙的吸收，防止缺钙。芹菜中含有丰富的维生素群及植物纤维素。夏季天气炎热，体力消耗大，人容易食欲不振，凉拌菜时加点醋，既清脆爽口，增进食欲，还能补充消耗的维生素和膳食纤维，除了胡萝卜、芹菜外，任何可以凉拌的蔬菜都是可以用醋调味的。; 观点3：酱油分生抽酱油和老抽酱油，生抽酱油做什么炒菜都可以添加，可以提升炒菜鲜美程度，老抽可以增加炒菜的色泽和味道，一般在红烧中使用的比较多。【摘要】
炒菜时调料怎么搭配使用?【提问】
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亲亲，你想做什么菜？【回答】
因为做不同的菜使用的调料不一样【回答】
一道炒菜，油是必不可少的，如果没有油，那么炒菜就失去了灵魂【回答】
如果说炒菜的油是一道菜品的灵魂，那么盐就是菜品灵魂的升华。如果你的菜品里面没有盐，那么这道菜品就就只是一个躯壳，加盐的时机最好是炒菜快要盛出的时候，如果过早加入，里面的营养物质会随着蒸汽一起蒸发。【回答】
姜蒜和盐一样，是每一道菜都必备的，姜蒜可以去腥，去除炒菜的生腥味，但是不可以加入太多，不然的话会掩盖炒菜原有的味道。【回答】
糖也是炒菜时经常使用的调味料之一，加糖可以将炒菜的鲜美全部激发出来，但是也不可以加太多。【回答】
酱油分生抽酱油和老抽酱油，生抽酱油做什么炒菜都可以添加，可以提升炒菜鲜美程度，老抽可以增加炒菜的色泽和味道，一般在红烧中使用的比较多。【回答】
如果想要更加鲜美的味道，还有非常多的调料种类，可以根据你的爱好来进行选择。中国几千年的炒菜文化留给我们的不仅仅是调料的添加，还有火候的把握、翻炒的次数等等，在炒菜这门学问中，我们值得学习的东西还有很多。【回答】

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