- 观点1： 在日常生活中，很多人都会经常喝白酒。近来，将白酒与红牛等功能性饮料兑在一起，成为了年轻人流行的喝酒方式。一方面能淡化白酒口味，而且带有一点酸甜更容易入口。不止是年轻人觉得白酒兑红牛更好喝，而且有的人认为红牛兑白酒能更缓解疲劳。其实“量”的问题才是关键，如果要配红牛喝白酒，就要将酒量控制在自己酒量的50%，红牛的计量不超过两瓶，这在理论上是安全的。喝白酒配饮料的做法是不值得提倡的。
白酒兑红牛喝有什么危害
1、更容易醉酒
因为白酒的辛辣刺激被红牛冲淡了，这样一来，既有白酒的香醇浓烈，又有饮料的可口甜美。喝酒的人可能不知不觉就喝了很多而没有觉察，使得醉酒感滞后，导致摄入过多酒精，有害身体健康。
2、更容易兴奋
因为白酒中含有大量乙醇，能兴奋大脑的中枢神经系统。红牛本来就是一种缓解人体疲劳的功能饮料，其中含有 ，可以兴奋大脑，两者一起喝会对大脑造成双重刺激，不利于身体健康。
3、更容易变胖
每100克白酒中含有298大卡热量，每100克红牛中含有56大卡热量，二者一起喝容易导致肥胖。
4、对心脏的损害
红牛中含有的 对心脏有一定刺激作用，白酒喝多了也会加重对心脏的负担，可能诱发心肌病。
5、对胃肠的损害
容易引起恶心呕吐的不良反应，对胃肠道造成极大伤害，可能会影响胃酸的分泌及消化酶的产生，长期以往可能导致胃炎、胃痉挛、胃出血等严重后果。
白酒兑红牛的比例是多少
1、白酒兑红牛有一个比例问题，比如红牛与白酒按照4：1的比例勾兑，就比8：1的比例勾兑容易喝醉。建议在红牛勾兑白酒是控制总量，比如4人小聚，固定一瓶白酒勾兑半打或8听红牛。还可以更斯文一点，就是每次按照鸡尾酒的喝法，一次一杯，这样就不容易喝醉伤身了。
2、烈性酒和饮料混合饮用可能会使人更容易醉，而且混合后口感变好往往使人饮酒过量。建议可以喝一些蜂蜜水帮助解酒。另外要多饮水促进酒精代谢排出，也可以吃一些水果都具有解酒的功效。值得注意的是，有糖尿病或者心脏不好、血压高的朋友就不要尝试红牛+白酒的喝法了。
因此，对于白酒能兑红牛喝吗这个问题来说，小编的建议是最好不要，除了以上提到的这些，白酒中含有高浓度的乙醇，而红牛中含有的 可以变相看作一种 ，能够刺激中枢，所以，两者混合起来喝，如果没有适当的比例，很容易对身体产生危害。 - 观点2： 轻则可以引起一些胃肠道症状，肝脏损伤，重则可能会有急性中毒现象，甚至猝死。
目前，市场上的功能性饮料主要为两大类：补充型和功能型，补充型以“脉动”为代表，功能型以“红牛”为代表。最近，有一种流行又洋气的喝法——将功能性饮料与白酒兑在一起，年轻一族对这种混搭更是青睐有加。
齐鲁医院营养科营养师赵妍介绍，有一些功能性饮料中含有 、钠镁钾等电解质，有增加心脏负担的作用，再加上酒精本身有兴奋神经的作用，所以兑着喝很容易有一个协同作用。
兑了功能性饮料的白酒口感较好，饮者会不自觉地增加摄入量，从而导致酒精摄入过量而造成伤害。如果大量摄入，轻则可以引起一些胃肠道症状，肝脏损伤，重则可能会有急性中毒现象，甚至猝死。赵妍也提醒有心脏病或者高血压的市民尽量少喝这种功能性饮料，孕妇和儿童绝对不能喝。
功能性饮料兑着白酒喝虽然口感上是略胜一筹，但从健康角度考虑还是要三思，为了您的健康，还是不要将两种饮品混着喝。
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扩展资料：
一天一杯白酒的好处：
1、增强心脏功能，很多人在喝了白酒之后都能明显感觉到心脏的跳动更加有力了；
2、减少血液凝块的形成，喝了白酒之后往往血流速度会加快，如此可减少心梗的发生；
3、降低高胆固醇风险，这是因为白鸡可以减少胆固醇在动脉壁上聚集；
4、减少腹部脂肪的沉积，保持形体美；
5、增强肌肉力量，使关节活动灵活，促进血液循环和机体新陈代谢；
6、抗病，白酒中的化合物能帮助抗病毒、抗炎症以及抗氧化。
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