- 观点1： 材料：
红枣……40克
桂圆……20克
热水……1000毫升
作法：
将红枣和桂圆加入热水中，煮至水开，改小火煮10分钟即可。
功能
《本草纲目》记载，桂圆性味甘温，有补血与养心神之效，可以改善血虚型少女记忆力减退。
材料： 龙眼肉三十公克、红枣十二粒、黄耆五公克、黑糖及姜汁少许。
作法：
一、将红枣洗净，然後将红枣拍破备用。
二、锅内放约五百西西的水，然後将龙眼肉、红枣、黄耆、黑糖放入，以大火煮沸後，转小火煮约十分钟即可。
三、起锅後，放入一茶匙姜汁即可饮用。
四、可多煮一些，然後放入保温瓶中当成饮料食用。
龙眼肉又名桂圆肉，性温、味甘，有补心脾益气血的功效，龙眼肉是常见的甜品之一，也是传统上常见的补血药之一，因其味甘甜、性平和，又能益气血、补心脾，对於因气血不足引起的倦怠乏力、面色萎黄、少气自汗等症皆可使用。
生姜的药性微温、味辛，一般说来，生姜主要用来发汗解表，也就是用来治疗感冒，民间用生姜红糖煎汁饮用来预防风寒感冒，就是这个道理，另外生姜还有温中止呕、温肺止咳及解毒的功效。
生姜常与红枣搭配使用，一方面其同为解表药，生姜助卫发汗，大枣补益营血，因此同用能共奏调和营卫之效，另一方面，生姜能和中调胃，红枣能补脾益气，两者合用能调补脾胃、增加食欲，若再加上龙眼肉则还可治妇女产後气血双亏又兼浮肿者。 - 观点2： 没有一个严格的规定，可以根据自己的喜好来放，一般干的桂圆泡茶还是好一些，应该去皮或把皮弄破在泡水。
现在进入了秋季，气候干燥，有咽喉疼痛或有其他炎症（俗称上火）的还是不要多食用。 - 观点3： 自己配的总归没有茶包的好，茶包的经过科学配比比我们自己随便放的要好很多，我们可以用思美人红枣桂圆枸杞茶开水泡茶饮用，
- 观点4： 红枣……40克
桂圆……20克
热水……1000毫升
作法：
将红枣和桂圆加入热水中，煮至水开，改小火煮10分钟即可。
功能
《本草纲目》记载，桂圆性味甘温，有补血与养心神之效，可以改善血虚型少女记忆力减退。
材料： 龙眼肉三十公克、红枣十二粒、黄耆五公克、黑糖及姜汁少许。
作法：
一、将红枣洗净，然後将红枣拍破备用。
二、锅内放约五百西西的水，然後将龙眼肉、红枣、黄耆、黑糖放入，以大火煮沸後，转小火煮约十分钟即可。
三、起锅後，放入一茶匙姜汁即可饮用。
四、可多煮一些，然後放入保温瓶中当成饮料食用。
龙眼肉又名桂圆肉，性温、味甘，有补心脾益气血的功效，龙眼肉是常见的甜品之一，也是传统上常见的补血药之一，因其味甘甜、性平和，又能益气血、补心脾，对於因气血不足引起的倦怠乏力、面色萎黄、少气自汗等症皆可使用。
生姜的药性微温、味辛，一般说来，生姜主要用来发汗解表，也就是用来治疗感冒，民间用生姜红糖煎汁饮用来预防风寒感冒，就是这个道理，另外生姜还有温中止呕、温肺止咳及解毒的功效。
生姜常与红枣搭配使用，一方面其同为解表药，生姜助卫发汗，大枣补益营血，因此同用能共奏调和营卫之效，另一方面，生姜能和中调胃，红枣能补脾益气，两者合用能调补脾胃、增加食欲，若再加上龙眼肉则还可治妇女产後气血双亏又兼浮肿者。 - 扩展阅读1：魁王金丝小枣属于哪里的特产
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