- 观点1: 市场和超市购买速的冻鱼丸、虾丸、蟹棒、千层豆腐、鱼豆腐解冻后切开,并滴入碘液,发现所有肉丸全部变蓝(因为碘遇淀粉会变成蓝色),这说明这些肉丸中几乎没有肉。既然肉的成分少,为何吃起来却香味浓,口感Q弹呢?很简单,加入“高弹素”等就可以让丸子“弹起来”,加入“卡拉胶”可以让丸子吃起来有肉的感觉;再加入些鱼肉香精、牛肉香精,就可以做成你钟爱的各种美味的“鱼丸”、“牛肉丸”了。而且这些肉丸多属于“三高食品”,所谓的鱼丸、虾丸、蟹棒等都是用淀粉、水、色素、水分保持剂、香精、防腐剂等其他食品添加剂“调配”出来的,营养价值极低,千万不要经常给你的孩子吃。另外,这些速冻肉丸也属于高热量、高油、高盐的食品,一两虾丸的能量至少相当于二两米饭,最好不要食用,特别是心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病患者。
- 观点2: 我们火锅里比较常见的就是牛丸和各种鱼丸了,大多肉丸都含有90%以上的淀粉,再添加一些必要的香精与食用色素,但真实肉含量其实并不高。另外在鱼丸的产品包装袋上,经常会标注一种东西,名叫鱼胶,它其实并不是化学合成物。鱼胶是指将鱼肉捣碎,直到它变成胶状物质,然后再把它制作成鱼丸,对于鱼丸来讲,鱼胶含量越高,就说明这颗鱼丸鱼肉含量也就越高。
- 观点3: 鱼丸是很受大众喜爱的美食,特别是冬天的时候最适合用来做鱼丸汤或者火锅。吃鱼丸一定要吃新鲜鱼做的,所以一般得自己做才好。关于鱼丸用什么鱼做好吃,这个就可以因地制宜了来选择。市场上卖的所有鱼都可以用来做鱼丸,但是我们选择的时候尽量选择鱼肉比较多的,鱼刺少的。比如在海边的人家做鱼丸就比较有优势的,毕竟可以买到新鲜的海鱼,列如鲅鱼,墨鱼等。
- 观点4: 到目前为止,肉丸并没有单独的行业生产标准,仅仅在《SBT 10610-2011肉丸》标准中占有一席之地,标准中指出,肉丸中的含肉量因品级而异,每100克普通级、优级、特级肉丸中,含量为首位的动物肉分别不低于45%、55%和65%。但是,尽管标准中对蛋白质含量与动物肉含量有数据上的规定,一些商家为了节约成本往往会采用边角料的鱼糜,或是以相对便宜的鸡肉丸冒充牛肉丸,而消费者无从判断生产者到底使用的是怎样的原材料来制作肉丸,也不知道这样的肉丸人体健康是否有负面影响。
- 观点5: 麻辣烫和火锅里的各种丸子,超市都有两种档次,一种是散称和小袋真空包装,价钱相差很大的,散称得最不安全,连个保质期都是犀利糊涂得,就像冰冻带鱼什么的,过期是很正常,袋子丸子至少会有日期看的见,配方成分比较好点,他们会用到肉泥,那些散称得直接就就淀粉,面粉,明胶,鲜味宝等。真正的鱼丸是鱼糜制品,一般鱼糜应该在一半以上。但如果你仔细看看产品说明就会发现,并非所有的鱼丸都是真正的鱼糜制品。有的鱼丸,配料里的主料是鸡肉,可能根本没有鱼糜制品,或者鱼糜含量很低。
- 观点6: 火锅里的各种丸子,除了鱼丸就肉丸、鱼豆腐之类的。真正的鱼丸是鱼糜制品,一般鱼糜应该在一半以上。但如果你仔细看看产品说明就会发现,并非所有的鱼丸都是真正的鱼糜制品。有的鱼丸,配料里的主料是鸡肉,可能根本没有鱼糜制品,或者鱼糜含量很低。那么,你吃的仅仅就是鱼肉味的丸子;大家还应该注意一个问题,好多肉糜制品,包括丸子,未必是你想像的那样,比如大家以为撒尿牛肉丸是牛肉做的,但其实很多都是鸡肉和添加剂做的(成本低),可能跟牛半毛钱关系也没有。
- 观点7: 你说的是一般或者低档火锅店里的鱼丸,为了考虑成本问题,所以买的速冻,成批生产的鱼丸,这种鱼丸一般都采取大量淀粉,鱼肉碎生产出来的,至于里面包的肉心,具体什么内容,我觉得也不是每个人都想知道。由于淀粉含量偏高,又一直冻着,所以没什么鱼肉味很正常。有幸参加过海底捞、椰风海韵等几个火锅店的品牌推广活动,到后厨看过这些火锅店师傅制备鱼丸,有的是区域中心配送来的,有的是师傅现做,都是草鱼或者青鱼肉现打上劲,口感和味道当然完全不一样。
- 观点8: 福州鱼丸是富有福州地方特色的小吃之一。本报位于三坊七巷路口,南后街上就有几家相当不错的鱼丸店。福州鱼丸可使用鳗鱼、鲨鱼、马鲛鱼等鱼肉。鱼肉打散后加甘薯粉(淀粉)搅拌均匀,再包以猪瘦肉或虾等馅制成的丸状食物,是富有福州地方特色的风味小吃。具有天然、营养、保健的美食特色。口感好,筋力佳,久煮不变质,松涨率好,色泽洁白玲珑晶亮,质嫩滑润清脆,有弹性,味道鲜美,具有特殊的海鲜风味。一碗鱼丸汤,撒上几个葱花,胡椒粉,汤鲜味美,一口咬爆Q劲十足的鱼丸,肉香四溢,妙不可言。
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- 1、孕妇尽量避免吃酸辣粉,酸辣粉中含有很多调味料,尤其放了很多盐、花椒粉及辣椒油,孕妇在孕期尽量避免吃辛辣、刺激性的食物,以免加重内火,出现便秘,同时,也容易使子宫、胎儿、血管局部挤压致使供血不足,严重者容易出现...
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- 扩展阅读10:孕妇能吃酸辣粉吗?
- 可以吃,但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行,所以适量才是重要的,均衡营养,心态平和,对宝宝才是最好的。
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