- 观点1： 绿豆面膜太稀了可以适量的加入面粉进行调配，面粉最好选择大麦粉，可以达到更好的效果。它含有一定量的植物蛋白、糖份，还有一些抗晒成份。因为它没有化学添加的东西，用后不会有任何副作用，而且具有一定的粘性，可以清除面部的污渍，与做得过稀的绿豆面膜一起调配敷脸，可以增加面膜的粘稠性，不会过稀，用来敷脸可以避免面膜往下流淌。
绿豆面膜的做法：
1、绿豆排毒面膜
材料：绿豆粉4茶匙，蒸馏水适量，面粉适量
做法：将绿豆粉加入适量面粉和水拌匀，涂于脸上。约15-20分钟后用温水洗净就可以了。每周做2-3次。这种面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉还可降火气，减少痘痘的发生。
2、牛奶绿豆面膜
材料：绿豆、牛奶、面膜纸一张
制作方法：
1、将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并混合搅拌成糊状。
2、将调好的面膜敷于面部，由下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并在上面敷一张略湿润的面膜纸，避免面膜在空气中蒸发过快。
3、20分钟后面膜里的精华被皮肤吸收，即可将面膜洗去。面膜不宜在脸上停留时间过长，否则易堵塞毛孔。
使用频率：一般一周一次，如果是干性皮肤，建议10天一次。
功效：绿豆性味甘凉，具有清热、解毒、利尿之功效。还因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质，具有改善色斑，排毒，补水等功能与牛奶调配成面膜可以起到美白，排毒，改善面部色斑的功效。 - 扩展阅读1：紫薯煮粥怎么是蓝绿色能吃吗？
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