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来月经能不能吃绿豆糖水?

我来答
观点1: 在经期是可以喝的,绿豆有较高的营养价值,还可消除暑热、内热,其蛋白质含量比肉鸡含量高,钙、铁的含量也远远高于鸡肉,而维生素B1的含量为鸡肉的17倍,李时珍曾赞绿豆为“真济世之良谷”!    特别是夏天喝些含盐的水或绿豆汤对身体有好处,因为其中含有大量的钠、钾等矿物质,可以补充人们因大量出汗而带来的矿物质流失。 绿豆具有一定的医疗作用,绿豆味甘性寒,有消暑、利水、消肿、解毒的功效。可用来治烦渴、水肿、腹泻、疮疡以及中药中毒等症状。因绿豆性寒,故脾胃虚弱的老年人要慎食。 可是在经期,还是要以温性的食物为主,例如可以增加熬煮绿豆汤的时间,消除其寒凉之气,或者加些桂圆、红枣之类的一块儿熬煮,不仅可以凉热相抵、还可补血、行血、利于经血的排出呢
观点2: 月经期间尽量不要吃寒冷食物,绿豆最好不要吃或少吃,红豆是可以适当吃些的。建议在月经期可以适当喝些红糖水,具有去淤及部气血的作用。
观点3: 月经期间尽量不要吃寒冷食物,绿豆最好不要吃或少吃,红豆是可以适当吃些的。
观点4: 不可以,绿豆糖水是寒凉性质的,适于上火时或炎热的夏季时食用。即使平时月经期间也不要吃,体质虚寒者更不要吃,因为会增加血管的通透性能,减弱凝血机制,这样月经期子宫内膜脱落后的血管断端不易修复,出血延长。所以说月经期不要喝绿豆糖水。
观点5: 最好少吃为妙,因为绿豆糖系甜品,且有清良的作用,
观点6: 可以吃的 有几次我也喝过 没什么关系的
观点7: 不能!寒凉
观点8: 可以。但不要吃薏米。
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