虫草花煲汤孕妇可以喝吗

观点1：孕妇，可以用冬虫夏草炖汤喝，加强营养，增加身体抵抗力，对胎儿有好处。但是体质虚弱的人要适量，因为虫草花是凉性食物，过量对身体不好。

扩展资料：
一、虫草花：
“虫草花”并非花，实质上是虫草子实体，而不是冬虫夏草子实体。培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。
与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。为了跟冬虫草区别开来，商家起了一个美丽的名字，把它叫做“虫草花”，虫草花外观上最大的特点是没有了“虫体”，而只有橙色或者黄色的“草”。
虫草花北冬虫草的简统称，俗名不老草，是虫、菌结合的药用真菌，现代珍稀中草药，北冬虫夏草属于真菌门，子囊菌纲，肉座菌目，麦角菌科，虫草属。它主要生长在我国的北方增加地区。北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，被商家传言是上等的滋补佳品。
虫草花含有丰富的虫草多糖（包含虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类，经香港、韩国、日本、加拿大、美国以及国内国十多个单位等世界各国的研究和检测证明，北虫草是传统冬虫夏草的最理想代用品。
二、营养价值：
虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。
虫草花的菌种来源于蛹虫草，它们存在着许多相似之处。有些地方把蛹虫草作冬虫夏草的代用品使用。测定结果显示，人工培植的蛹虫草子实体，虫草素、虫草酸、虫草多糖以及氨基酸、维生素、微量元素等成分与冬虫夏草、蛹虫草的含量相似。虫草花也与它们有许多相似的地方。
虫草花中虫草素的含量为0.536克，而野生的虫草中虫草素的含量为0.006克;虫草素可用于抗癌剂、抗病毒剂、抗氧化剂、核糖核酸抑制剂、生物活性物质、抗真菌剂。
虫草素的作用机理，是对小鼠肿瘤细胞系细胞的增殖有很强的抑制作用，虫草素可渗入到RNA中，在细胞内可磷酸化为3ˊ--ATP，因而势必导致mRNA吸收和成熟障碍，影响蛋白质的合成，从而达到抑制肿瘤的作用。
虫草素对人的鼻、咽癌（KD）细胞有很强的抑制作用。临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状得到改善的在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，脑癌以及其他恶性肿瘤的患者。
参考资料：
百度百科虫草花; 观点2：孕妇可以食用，但是不建议多吃。虽然虫草花煲汤有很高的营养价值，但是也正因为太补了，孕妇恐怕吃不消，容易引起流产或者早产，所以适量吃，不要吃太多，而且更适合冬季食用。
虫草花在提高人体免疫力、增强人体体质，都是有着很好的帮助，所以对它的选择，可以放心进行，但是要注意的是，选择虫草花也是要适量的进行，利于身体各方面发展。
发挥虫草花的最佳功效煮法极为讲究，煲汤炖品均可，但是煮的方法不对的话，就事倍功半了。有人以为虫草花煲汤炖汤，时间越长越老火越好，其实这是一种误解，因为虫草煮的时间太过长、温度过高，会加速其有效成分的分解和挥发，反而影响其功效。

扩展资料：
虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、多糖类等成分，性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用，孕妇也可以食用。
虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类。
虫草花的功效如下：平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效;具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效；调节免疫系统功能免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染，能有效提高孕妇免疫力。
参考资料：虫草花百度百科; 观点3：考虑虫草花,钙质含量高,虫草花性质平和，不寒不燥，理论上孕妇是可以适当吃些的，但是孕期一般来说尽量不吃这些。孕晚期就避免了。; 观点4：孕妇本身是属于特别敏感的体质，对于食物的安全要求更是高，像虫草花这类具有丰富的营养价值的中草药还是建议在医生的指导下适量地食用，慎用为主，千万不要按照自己的意愿随意补，不然极有可能得不偿失，造成一些意想不到的后果，甚至不可逆的恶果。; 观点5：怀孕能吃虫草花煲汤。虫草花煲汤，具有补肾、益气、养血的作用，可以改善孕妇虚弱的体质，也可以促进胎儿的生长和发育，有助于增强身体抵抗力，预防疾病的发生，所以在怀孕时，孕妇可以吃虫草花煲汤。怀孕后要注意不吃辛辣刺激油腻的食物，及时补充富含维生素的水果和蔬菜，加强钙的摄入。适当进行体育锻炼，在家人的陪同下进行散步，预防出现头晕、血栓等症状。定期去正规医院妇产科进行产检，查看胎儿的生长和发育，准备好待产包，随时迎接胎儿的到来。; 观点6：孕妇是可以吃虫草花的，但要适量。孕妇服用虫草花最好的方法是煲汤，如虫草花煲鸡汤、虫草花瘦肉汤、虫草花红枣汤等，也可以泡水服用，研末冲服，熬粥，可根据自身的喜欢自由选择服用方法。; 观点7：个人建议不要吃，虫草花是补品，怀孕期间不宜过补。怀孕期间有很多食物要忌口，像螃蟹、甲鱼、薏米，山楂，刺激性调味品香辛料等会导致流产的食物就应该坚决不吃。高盐高糖的食物少吃或是不吃。大多数食物想吃就吃，适量就好，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。; 观点8：你好，考虑虫草花,钙质含量高,适合孕妇以及胎儿对钙质的吸收,建议你怀孕早中期可以适当服用。孕晚期就避免了。祝你好孕。; 观点9：可以适当喝一点点，虫草鸡汤是比较滋补的，不要吃太多，适量就好; 观点10：你好：喝虫草花汤有增加机体免疫功能，对刚孕妇有好处。
怀孕后注意均衡饮食，祝你健康。; 观点11：
本色虫草花

我平时在吃; 观点12：怀孕了最好别乱补，补过了也不好，宝宝生下来容易上火; 观点13：可以吃，可以煲虫草花鸡汤来喝。虫草花煲鸡汤是很滋补的一道汤品，虫草花能调节人体的内分泌，缓解人体的衰老，降三高等。而鸡肉是脂肪量相对较少的一种肉类，因些对于想美容养生的人来说味道鲜美，营养丰富的虫草花煲鸡汤是很不错的选择。从经济上说虫草花更平民话，更适合老百姓们日常食用。当然了虫草花的营养也很高，是日常滋补佳品。建议选择像信和安堂虫草花这样的牌子，营养价值高，口碑好。

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