- 观点1: 香蕉米酒甜汤
材料:米酒 一碗、香蕉 一根、葡萄干 20粒、枸杞 10粒、冰糖 少许、玉米淀粉 2勺
做法:
1、锅中倒入米酒,再加一些清水。
2、把洗好的葡萄干和的枸杞放入大火煮上10分钟,加入少许冰糖继续煮。
3、玉米淀粉加水调开备用。
4、香蕉切成小块备用。
5、把淀粉水倒入米酒汤中搅拌均匀,使汤汁浓稠,再把香蕉放入煮开即好。
营养价值:
1、醪糟营养丰富,含有丰富的糖、酞、氨基酸、微量元素及维生素C、A、D、E、K等,适量食用有助於提高免疫力,促进新陈代谢,并有补血养颜、舒筋活血、健身强心、延年益寿之功效,历来被人们当作一种滋补食品,深受人们喜爱。酒酿可以有活血化瘀的作用,对于舒筋有好处,而且还可以强身健体。
2、常喝醪糟可以促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化;患有高血脂、动脉粥样硬化的人,常喝醪糟可加快血液回圈,提高高密度脂蛋白的含量,减少脂类在血管内的沉积。慢性关节炎病人常喝醪糟有活血通络的作用。产妇乳汁分泌不足时,喝醪糟可以促进乳汁分泌,增加奶量。 - 观点2: 首先需要保证你用的是纯米酒,天然冰糖,泡发好的银耳,洗干净的几粒枸杞,还有水,小火慢炖一下就可以了!没有那么高大上,还米酒甜汤!
- 观点3: 食物:
酒酿、生鸡蛋
制作流程:
1.准备好煮甜米酒蛋花汤所需要的食物。需要甜米酒400克,生鸡蛋2个,白砂糖适当。把生鸡蛋打进碗里,随后不断的拌和,搅拌均匀以后放着预留。往锅中放进适当的水,把水烧开。温馨提醒:加水的是多少视状况而定,人口数量多或是较为能喝的,就多放几滴水,想喝较为稠较为浓厚的加水适当就可以了。
2.撕掉甜米酒的封膜,往煮沸的冷水里倒进甜米酒,拌和一下,让甜米酒匀称散掉。随后倒进白砂糖,再拌和拌和,低火煮10分钟。开火灾,往煮好的甜米酒里边倒进搅拌均匀的生鸡蛋,用汤勺不断的拌和1分钟就可以熄火。
3.倒进鸡蛋花以后不必煮长时间了,煮长时间鸡蛋花会衰老,嫩嫩鸡蛋花才美味。煮好的甜米酒蛋花汤非常的烫人,着急吃不上烫水哦!因此
要细心的等候,等甜汤不烫人了就可以美美哒的享受了! - 观点4: 米酒甜汤的家常做法
主料
米酒
一盒
苹果
一个
橘子
一个
糖
适量
步骤
1.米酒一盒,从超市买回来的
2.苹果橘子切块
3.放电饭锅里,里边放水,待烧开,放入米酒,待烧开
4.烧开,放入苹果橘子再烧开,就上桌了
扩展资料
做法
1. 适量的水煮开,放入小元宵!葡萄干!红枣!
2. 等水再次煮开放入米酒,冰糖!搅拌开来,小火煮开!
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