- 观点1: 1岁半宝宝辅食是吃粥好还是吃米饭好?宝宝一周岁了,慢慢的要从以奶为主转变为以奶为辅了,但是这个转变需要一个过程,粥,是这个转变过程中比较适合宝宝吃的辅食,因为它既不太软,也不太硬,符合宝宝长牙和肠胃功能发育期间的辅食补给。
那么,一周岁的宝宝,每天喂几顿粥合适呢?如果宝宝还在吃母乳的话,我认为每天喂一到两顿比较合适。虽然宝宝的消化功能还不是十分强大,但是宝宝还处于长牙期,因为长牙齿期间会让宝宝觉得牙根很痒,需要咀嚼,米粉已经完全没有这个功效了。所以,对于一周岁的宝宝来说,他的辅食不能完全是粥,还得有其他东西,比如说面条,软饭,肉类等。
每天早上8点左右可以给宝宝吃一顿粥,中午给宝宝吃一些面条或软饭。晚上那一顿可以随宝宝的喜好来安排伙食。但是宝宝的奶量还必须每天维持400到600ml,如果奶量摄入不足,可以把早餐改成奶。然后,每天宝宝只吃两顿主食,一段时间之后再根据情况过度。
宝宝的粥可以做南瓜小米粥,猪肝瘦肉粥,红萝卜肉末粥,蔬菜鲜虾粥等等,每天不重样,让宝宝可以摄取到各种营养。
而且,宝宝现在对食物也是充满了好奇,什么都想看看,都想试试了呢。但是宝妈要等宝宝适应了一种食物以后,再给宝宝吃另外一种食物。等宝宝适应的食物比较多了,宝宝饮食才慢慢调整到多样化,使营养丰富而均衡。
1岁以后的宝宝能吃的辅食种类很多,肉类可以吃碎肉,蔬菜可以吃碎菜,妈妈做辅食时,只需要做得软烂一些,小块一些就可以了。 - 观点2: 吃粥好,需要注意的是,选择的食物要清淡,容易消化的,而且要观察宝宝是否出现消化不良的症状,奶粉的营养也要跟上,我家宝宝那个时候吃的是圣元奶粉。
- 观点3: 要循序渐进的添加,刚开始的时候可以吃米粉,这个致敏性低,想要味道更好的话,可以在里面加奶粉一起冲泡,比如圣元。
- 观点4: 吃粥好。因为一岁半的宝宝还比较小,米饭不容易消化,可以使用粥当做辅食。
- 观点5: 一岁半宝宝吃辅食的时候,最好先从鸡蛋羹开始吃起,然后慢慢的转为米粥,到最后再转为米饭,要一步一步的喂他们。
- 观点6: 可以吃少量米饭,粥,汤类,易消化类蔬菜,少量牛肉,都 是不错的选择。
- 观点7: 吃粥比较好,因为宝宝的消化系统还没有发育完全,米饭的话可能造成消化不良。
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