- 观点1: 【凉拌腐竹】准备食材,腐竹,香油,老抽,生抽,蚝油,香醋,蒜蓉,辣椒油,葱花。
制作方法:首先我们先将腐竹提前用冷水泡软,注意不要用开水来泡,否则泡出来的腐竹口感就会没有那么的好。在腐竹泡软之后,我们将腐竹切成小段,然后备用,我们可以用斜切刀的方法来切,这样不仅让腐竹的口感更加好,而且看起来也是非常的好看的。在腐竹切好之后,我们可以烧上一锅的开水,然后加入少许的食用盐,烧开之后我们将腐竹放入锅中焯水即可。在焯好水之后,我们将腐竹捞出,然后过凉水。之后我们将腐竹从凉水中捞出,然后放在一个大碗中,加入适量的老抽,生抽,蚝油,香醋,蒜蓉,辣椒油,香油,充分的搅拌均匀,再搅拌均匀之后腌制一会儿,等待腐竹入味的腌制好之后,我们再撒上一些葱花就可以开吃了。 - 观点2: 芹菜拌腐竹
〖主料〗芹菜300克,水发腐竹200克,
〖调料〗香油20克,酱油10克、精盐6克、味精2克、米醋10克。
〖做法〗将芹菜择洗干净、去掉叶,入开水中烫一下,再用凉水冲凉,切丝,装盘。腐竹切成丝,码在芹菜上。
2.味精事先用开水化开,同酱油、精盐、米醋一起浇在腐竹菜上,再加香油拌匀即成。
西芹+腐竹:抗疲劳
芹菜的营养功效:芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香。 - 观点3: 简单几步教您做出好吃的凉拌腐竹
- 观点4: 泡发好的腐竹改刀切成小段,把木耳和腐竹、红辣椒丝放入开水中焯一下,再过一下冷水,碗中放辣椒面、大蒜、生姜、盐、生抽浇上热油激发出香,倒入腐竹木耳中拌均匀即可。
- 观点5: 凉拌腐竹怎么做?泡发后的腐竹木耳,锅中捞出,过两遍凉水,加入盐,白糖,生抽,陈醋,加入黄瓜蒜末花生米,再加点辣椒油香菜就好了。
- 观点6: 凉拌腐竹怎么做?木耳腐竹泡发,焯水30秒,加入盐白糖蒜末,生抽陈醋花生米,香菜,辣椒油,搅拌均匀即可。
- 观点7: 凉拌腐竹怎么做?把腐竹切块过水捞出,加入胡萝卜丝,黄瓜丝腐竹,葱姜蒜末,生抽老抽醋搅拌均匀。
- 观点8: 腐竹两面煎好,用辣椒十三香芝麻调制辣酱,煎好后放入辣酱。
- 观点9: 凉拌腐竹,好吃美味
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