- 观点1: 原料:酸菜(可用自家泡的四川泡菜中的大芥菜),鲜鱼(宜选少刺的大鱼),泡红辣椒(或用干辣椒代),生姜,辣椒面,辣豆瓣酱,花椒,胡椒面,菜油,菱粉,料酒。
做法:去鱼的鳞片、内脏,洗净后把鱼头切下,然后把鱼身切成薄片,加料酒,水,少量的盐,菱粉将鱼片调好。把一大块酸芥菜从泡菜坛里捞起,切成一公分宽,半公分厚,五公分长的条(包括菜叶)。在锅里放上大半锅清水,将生姜打烂后放进锅里,再放入鱼头、花椒,把锅放在炉上加热至沸腾,一直持续十五分钟。然后加泡辣椒、豆瓣酱、辣椒面、胡椒面、菜油到汤中,煮沸后过五分钟再把调上菱粉的鱼片放入汤中,再煮五分钟就可以起锅了 - 观点2: 酸菜鱼片汤的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
口味:酸咸味 工艺:烧酸菜鱼片汤的制作材料: 主料:草鱼500克
辅料:酸白菜150克,鸡蛋清50克
调料:淀粉(豌豆)30克,盐3克,料酒10克,味精1克,胡椒粉1克,大葱10克,姜5克酸菜鱼片汤的特色: 酸菜酸脆,清利爽口,鱼片鲜嫩。教您酸菜鱼片汤怎么做,如何做酸菜鱼片汤才好吃 1. 泡酸菜改薄片;
2. 鸡蛋清用干豆粉调成蛋清浆;
3. 草鱼去鳞、鳃,从尾部下刀剔下鱼肉,改片;
4. 用姜、葱、料酒、盐腌渍,入味后捞出葱、姜不要,裹匀蛋清浆;
5. 锅洗净,下姜、葱加入奶汤,烧沸后拣去姜、葱;
6. 放入酸菜、鱼骨头,待酸菜煮出味后,下浆好的鱼片;
7. 煮至鱼片断生时,放入味精、盐,起锅时撒上葱花即成。小帖士-食物相克:
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 - 观点3: 一、先是买回草鱼
二、洗鱼时记着搓干净腹腔壁上的黑膜
三、鱼洗净剪去鱼鳍
四、然后切成段
五、用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向 。
六、抱歉~ 非专业人员~ 不会整鱼拆骨,只有一段段来了。鱼头对切,片下的鱼肉,还有剩下的鱼骨。
七、把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右,此处注意! 方向不要搞翻了,不然煮出来鱼片会碎的!
八、取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清备用。
九、鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,再放入蛋清抓拌均匀,静置20分钟~~!
十、从超市里买的四川酸菜,我超爱吃酸菜鱼里的酸菜,所以则是两包的料。
十一、将酸菜切碎
十二、锅中放油烧热,最好是大油,不过为了......还是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒。
十三、加入水/高汤烧开。
十四、先放入鱼头和鱼骨,小火炖煮5-7分钟~ !
十五、下入其他的鱼片,大火2-3分钟~
十六、放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味,一锅美味的酴菜鱼就大功告成了!
爱吃辣椒的请自己酌情添加!!!!!!!!! - 扩展阅读1:后吃什么好 健康饮食建议与菜谱推荐?
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- 扩展阅读2:凉拌菜花的做法:简单易学,清爽美味,菜谱分享
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- 红烧肉可以放香叶(根据个人口味和习惯决定),这样煮出来的红烧肉味道更香。下面介绍香叶红烧肉的做法。主料:五花肉500g、酸辣椒200g 辅料:油适量、盐适量、香叶适量、酱油适量、味精适量 步骤:1.备五花肉。2.切丁。3.酸...
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- 十八怪腊肉是湖南省怀化市麻阳县的特产。“十八怪”腊肉是用锯木粉末和产于当地的茶壳、柑桔皮、甘蔗渣、松柏枝等作燃料熏的,腊肉颜色桔黄,方便清洗,香味独特。麻阳苗家“十八怪”腊肉品名源于麻阳“十八怪”之一猪比...
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- 玉米汁富含维生素E等维他命微量元素,能够很有效的控制皱纹产生,起着美白、抗衰老的效果。尤其是玉米汁,,更加的方便食用。3.玉米汁对于心血管类疾病也有着很好的防治作用。玉米汁中含有钾元素,这是一种能够增加心脏功能的...
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