喝冰冻冰糖熬绿豆汤长胖吗

观点1：　　绿豆粉有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

　　绿豆可以解毒，防暑，而且可以去火，一般喝绿豆汤不会导致发胖的，适量就好晚上最好少喝，绿豆汤是性凉，喝凉的是可能会导致腹痛的。

　　夏天喝很好，糖不要太多了|||去火，消暑，解毒|||冬天、秋天和早春不要喝，因为绿豆有泻火、解毒的功效。还有体质为寒性的人不要喝，喝了会加重寒性体质。对身体不好。; 观点2：长时间吃会长胖的。
绿豆的成分;

有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、B2、胡萝卜素、菸硷酸、叶酸，矿物质钙、磷、铁。所含蛋白质主要为球蛋白，其组成中富含赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸，但蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸比较少。如与小米共煮粥，则可提高营养价值。绿豆皮中含有21种无机元素，磷含量最高。另有牡荆素，β-谷甾醇。每100克绿豆中含蛋白质22.1克，脂肪0.8克，碳水化合物59克，热值332千卡。

绿豆的药理作用为降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾。

绿豆粉有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可辅助治疗荨麻疹等过敏反应。绿豆对葡萄球菌有抑制作用。绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经，增进食欲的功能。绿豆含丰富胰蛋白酉每抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症，因而保护肾脏。

绿豆芽

绿豆在发芽过程中，由于酉每的作用，促使植酸降解，有更多的磷、锌等矿物质被释出，能被人体充分利用。绿豆在发芽时，所含的胡萝卜素会增加二至三倍，B2增加二至四倍，菸硷酸增加二倍以上，叶酸成倍增加，B12增加十倍。美国人很欣赏绿豆芽，认为它是肥胖人的最佳食品之一，易饱、不胖。

冰糖的成份是蔗糖,只要是糖,吃得太多都会发胖; 观点3：绿豆粉有显著降脂作用，绿豆没问题，不长胖。冰糖少吃也没问题，所以不用担心，黄河滩的绿豆很不错的，我在那买的，很棒的绿豆

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