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米饭和面条哪个嘌呤高

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观点1: 米饭中含有的嘌呤含量,大概为100克的米饭中含有的嘌呤含量为18.1,而面条中含有的嘌呤含量为100克的面条中,含有的嘌呤含量大概为17.1,所以说米饭中含有的嘌呤含量更高。
但是米饭和面条我们都是属于低嘌呤的饮食,对于痛风性关节炎或者是高尿酸血症的患者,都是可以吃米饭和面条的。吃米饭和面条并不会诱发患者痛风性关节炎的急性发作。同时主食中还有一些麦片、糯米、淀粉、高粱之类的也都是属于低嘌呤饮食,都是可以安全的食用的。
观点2: 米饭和面条都不含嘌呤的,也不存在哪个更高的问题。
观点3: 面条和米饭,哪个对减肥影响比较大

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