炝莲菜怎么做好吃，炝莲菜的吃法

观点1：炝莲菜怎么做好吃
主料

莲菜500克。
辅料
香油30克，花椒、精盐、姜、醋各少许。
将莲菜削皮洗净，切成3毫米厚的片，片可切成半圆形、圆边形、骨牌片，或者切成竹帘丝（一般应与所食面饭的形状相适宜），用开水稍氽，再用冷开水淘一下（否则莲菜将失去脆嫩而变软），放入盆内，控干水分，加入精盐和姜末，然后瓢上火放入食油、花椒加热，待油热花椒炸焦后，捞出花椒，炝入莲菜内拌匀。食时淋入少许酸醋，盛入盘内即可; 观点2：食材与明细
莲菜一根
生姜末适量
干辣椒适量
花椒粒适量
盐半勺
白醋2勺
白糖半勺
热油2勺
难度简单
时间十分钟
口味酸辣
工艺炝
炝莲菜的做法步骤
1.

陕西九眼莲一节。
2.

这种藕横切后直径达八九厘米，质地细密，食之无渣，清脆可口。
3.

将莲菜削皮洗净，切成薄片。用开水稍汆，再用冷开水淘一下，可以保持脆嫩的口感。
4.

取一个碗，将汆熟的莲菜控干水分后放入其中。
5.

淋入适量白醋。
6.

调入一点盐和白糖，将干辣椒圈和姜末码在莲菜上。
7.

然后锅上火放油，丢几颗花椒粒进去，待油热花椒炸焦后，捞出花椒粒，将热油炝入莲菜。
8.

取一个盘子倒扣在碗上，焖1、2分钟，然后拌匀即可食用。
温馨小提示
1、这有个小窍门，泼热油后，最好盖盖子焖片刻，让油的热气保持一会儿，让莲菜充分吸收热油的香气，味道更加醇厚。

2、可以选择自己家喜欢的醋，但白醋最佳，不会影响成菜色泽。

3、藕片汆烫时间不要太久,在滚水中过几秒钟即可，以免不脆。

4、莲菜切片后，放一会儿就容易发黑，淀粉被氧化所致。切好的莲菜不马上炒（炝）的话，先浸泡在凉水中，隔绝氧气就不会发黑了。

5、糖醋比一般为1：2为宜。

6、最后说特别关键的一点，炝莲菜好吃，生姜、干辣椒和花椒粒缺一不可。其中生姜末尤其重要，类似“画龙点睛”的效果，特别提味儿。不信您试试，少量生姜末和有生姜末的炝莲菜，味道那绝对不一样！

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