百香果和蜂蜜一起冲水喝是什么功效？

观点1：蜂蜜是一种天然保健、绿色食品，天然蜂蜜的好处我不说你们也不知道，蜂蜜不是药，却是最好的养生保健食品，; 观点2： 1、百香果和蜂蜜一起泡水喝是非常健康的一种吃百香果的方式，因为百香果本身是非常酸的，如果单吃的话会非常刺激自己的肠道，甚至可能会出现恶心的现象，所以一定要注意可以适当的加一些糖。
2、蜂蜜是非常有营养的一种东西，百香果和蜂蜜一起泡水喝，能够让自己的皮肤变白，还能够有效的淡斑。甚至还能够让自己的气色变好，促进肠胃蠕动，所以是非常健康的一种饮食方式。
3、对于孕妇来说，想要让自己的身体更加的健康，除了适当的喝一些用百香果和蜂蜜一起泡的水，也可以适当的吃一些蔬菜和水果，让自己的肠胃蠕动，比如说可以适当的吃一些西红柿青瓜，还有一些菠菜。

扩展资料：
百香果的好处：
1、提高免疫力
百香果中富含非常丰富维生素c，可以帮助提高免疫力。每一百克百香果中的维生素含量相当于八个柳丁，维生素e的含量相当于十个苹果。
2、镇静安神
百香果虽然是一种水果，但却是一种天然的镇静剂。经常食用百香果可以帮助松弛神经。
参考资料：人民网-百香果对身体有哪些好处？百香果有哪些食用禁忌
参考资料：人民网-百香果和蜂蜜一起泡水喝好吗; 观点3：百香果属于百果之王，这种水果的营养是特别丰富的，可以帮助人体补充所需蛋白质，氨基酸，维生素，对人体排毒以及促进生长发育有很不错的效果。而蜂蜜是众所周知的具有美颜美肤的效果，两者结合在一起冲水喝饮，长期会对身体越来越健康。

第一：润肠通便
两者冲水喝饮，对于改善人体的消化道有很好效果，会让营养加倍吸收。同时，含有维生素多，对于润肠通便是很不错的，里面的纤维素可以促进肠道蠕动，快速排出毒素。

第二：促进人体吸收，健脾胃
对于脾胃不是特别好的人，坚持百香果和蜂蜜冲水喝的话，长期喝饮，可以促进人体吸收，帮助人体健脾胃，让消化越来越好，同时还能帮助改善食欲，越来越有胃口去吃东西。

第三：护肤美颜
要说当下最让人喜欢的就是护肤美颜了，多喝这两个水可以及时帮助人体排出毒素，让整个肌肤焕发光彩，整个人也会越变越美。这两者结合在一起，可以帮助人体一次性补充矿物质，微量元素氨基酸以及维生素等，这对人体健康是所需的，还可以帮助人体消除疲劳，整个人焕发光彩。
第四：治疗肾亏，帮助提神
百香果和蜂蜜在一起，有消炎止痛，以及帮助滋阴补肾的效果，所以对于肾亏的女性朋友也可以尝试多喝这样的水，这样可以帮助治疗肾亏，帮助提神效果会更好，还可以消炎止痛。

第五：提高免疫力
对人体来说，免疫力实在太重要了。长期喝这个水的话，起到排毒通常防便秘作用，同时还可以帮助提升免疫力，毕竟免疫力才是最大的竞争力，少生病即是最好的。
不过这两者并不适合所有人，对于一些糖尿病，及胃肠不是特别好的人，会不大合适，建议少喝。; 观点4：百香果蜂蜜水，百香果和蜂蜜一起搭配，夏天喝它，不仅皮肤好，还能补充维生素; 观点5：科学研究表明，百香果中含有165种对人体有益物质对人体有益的物质，其中包括17种氨基酸，同时还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、各类维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等。
其中，超纤维是人体的“清道夫”，它能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。同时，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
此外，百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象。百香果的香气能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。
需要减肥的妹子也可以利用百香果来减肥哦!因为百香果可以增加胃部饱腹感，降低进食的欲望，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。

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