一岁宝宝可以吃玉米粥吗

观点1： 1岁宝宝8款辅食粥，营养美味不重复，宝宝每一口都吃得超认真

1、黄瓜玉米粥

食材：

大米适量、黄瓜小半根、玉米(粒)少许

做法：

玉米剥粒洗净。
黄瓜去皮洗净切丁。
锅中放入清水煮开，加入泡了半个小时的大米和鲜玉米粒，大火煮开，转小火细细慢煮。
待米粥8分熟，加入黄瓜丁，开大火，用勺同方向不断搅动，使粥粘稠即可。
2、奶香南瓜粥
食材：

大米30g、配方奶50ml、鸡蛋、嫩豆腐、洋葱南瓜适量

做法：

大米提前浸泡，洗净，放入锅中煮。
南瓜去皮、去囊洗净，切小块，上锅蒸熟，再用搅拌机打成泥。
豆腐洗净，用研磨碗压碎。
鸡蛋蛋清蛋黄分离，取出蛋黄，加入20ml的水混合打稀。
洋葱洗净，切细碎，入锅爆香。
然后加入豆腐泥，一起翻炒2-3分钟。
再淋入蛋黄继续炒2分钟。
再加入煮好的粥、南瓜泥、和配方奶，搅拌均匀，煮至粘稠即可。
3、鱼肉松粥

食材：

大米、鱼肉松、菠菜适量

做法：

将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠。
将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末。
然后放入粥内，加入鱼肉松，用微火熬几分钟即可。
4、西葫芦胡萝卜粥
食材：

西葫芦、大米、排骨浓汤适量

做法：

大米洗净，加水，加排骨浓汤一起熬粥。
胡萝卜洗净切碎粒一同熬煮。
西葫芦去皮去籽洗净，切成碎。
粥熬至8成熟，加西葫芦碎。
熬至米烂烂放少许芝麻油搅拌均匀即可。; 观点2：可以吃的呀; 观点3： 1岁孩子是可以吃玉米粥的。
玉米营养丰富，适合各个年龄段的人群食用，其丰富的谷氨酸能促进大脑发育，是儿童最好的益智食物。玉米是粗粮，吃了有利于防止孩子便秘。
一岁的孩子是可以吃玉米粥，但是孩子小，肠胃功能还不完善，咀嚼能力差，最好不要给孩子吃煮玉米粒，不利于消化吸收。

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