- 观点1: 酸菜鱼也被人们称为酸汤鱼,主要是与酸菜和鱼烹饪而成,是一道重庆的经典传统菜品。传说源自于上世纪90年代,是一道重庆江湖菜。
酸菜鱼一般是以草鱼为主料,因为草鱼相对于其他鱼类比较便宜,但随着生活条件越来越好后,人们开始用了其他鱼类来做酸菜鱼。用鱼配与酸菜等食材进行烹饪。最后形成口感酸甜的酸菜鱼。酸菜鱼也以他独特的口味夺得了重庆十大经典名菜之一的称号。
酸菜鱼不但口感丰富,酸甜可口,非常的下饭,而且营养丰富。酸菜鱼中的鱼含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养物质。可以很好的降低胆固醇,预防动脉硬化,冠心病等。酸菜鱼中的酸菜可以促进人体对铁的吸收,还可以增加人们的食欲。
酸菜鱼虽然非常美味,但是不易多吃。因为酸菜鱼中添加了酸菜,长期使用酸菜,可能会引起泌尿系统结石,红细胞失去西亚能力等症状,导致头晕,头痛,恶心,呕吐,中毒。所以酸菜鱼并不是所有人都适合吃,痛风以及血液疾病、身体虚弱的人不适合吃酸菜鱼。
而制作酸菜鱼的时候,最重要的就是要保证酸菜鱼当中的鱼肉又嫩又滑。首先我们要让鱼肉的厚薄程度在0.3cm左右,这样鱼肉就不容易散,也更容易入滋味。
再者鱼肉洗干净后放入碗中,加入盐味精,料酒,淀粉抓拌均匀。淀粉的量需要控制在鱼片拿起时,有薄薄的一层淀粉液,不能多,不能少。在碗里面放入半勺冷油,用筷子轻轻的搅拌一下,这样就能够保证鱼片的分散在滑油时,鱼片就能够分开,而不是粘在一起。
其次,油温一定要烧至八九成熟,油温如果太低,那么鱼肉就不能杂质定型,而油温太高,很有可能会把鱼肉炸散,或者是直接把鱼肉炸糊,这样会影响口感。 - 观点2: 首先在做酸菜鱼的时候,我们应该用现杀的鱼来做其次,再把鱼杀了之后我们先用盐水泡一下,这样才能够保证鱼肉又滑又嫩,而且在制作的过程中尽量用中火来做。
- 观点3: 要注意控制好鱼片的厚度,厚度大约在4毫米左右,要腌制鱼片,要给鱼片上浆,这样这道菜的鱼肉就会又滑又嫩。
- 观点4: 在鱼肉制作的过程当中,应该要把内脏清理干净,然后把调料都放在鱼的肚子里面,这样也能够把鱼肉腌制得又滑又嫩。
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