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蜂王浆怎么吃好吃?

我来答
观点1: 蜂王浆又称蜂乳(RoyalJelly,意思是王室的专用果冻),它的成分复杂而丰富,它含有多种氨基酸、蛋白质、脂肪酸、维生素、矿物质、生物酶、类固醇、核酸、糖类、激素、微量元素等多种物质,特别是它特有的具有多种作用的10-羟基-2-癸烯酸(简称10-HAD)是其它生物所没有的,因而深受国内外人们的喜爱,消费人群越来越多,被人们广泛用在营养保健和预防疾病方面,然而还有很大一部分消费者对它认识不足,不敢服用或盲目服用,步入蜂王浆服用的误区。  
现代科学研究证明,蜂王浆中的糖类约占自身的10%左右,而这10%中,果糖和葡萄糖又占其95%以上,这两种糖是单糖(C6H12O6),对人体十分有益,其它糖类只占微乎其微的小部分。我们每天只服用几克蜂王浆,完全不足以对血糖造成多大的影响,恰恰相反,由于蜂王浆中含有多种胰岛素的钛类(它的分子量与牛胰岛素相近,蜂王浆中这种物质近年被美国科学家所证实),它可起到调节血糖的浓度,使血糖浓度趋于正常,所以长期服用,还能维持人体血糖的正常浓度,广大糖尿病患者服用蜂王浆取得良好治疗结果的原因之一就缘于此。这一观点可从科学家对动物的试验、医学上的临床应用以及众多消费者的亲身体会中得到证明。再者,特别是蜂王浆中具有多种含氮的活性蛋白和活性多肽,这类营养物质在空腹时服用,可以减少胃酸对它的分解破坏,利于增加经消化道系统吸收后进入血液的量。所以中外蜂产品专家和医务工作者普遍认为,要更有效、更完全地吸收蜂王浆中地有效成分,蜂王浆宜在早晨饭前空腹服用和晚饭后1小时左右(空腹)服用(或就寝前服用,必要时中午克增加一次)。  
观点2:
观点3: 此方法对于经常食用蜂王浆的人群特别方便

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