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生黄豆粉怎么做豆浆

我来答
观点1: 应该可以的吧,用冷水将黄豆粉溶解开来,过滤一下。放不锈钢锅内煮开就可以了。现在的豆浆机干豆现打,一个道理啊。豆粉少放些试试看。不试过,永远不知道结果。
观点2: 生黄豆粉制作豆浆,直接将适量的生黄豆粉加入一定比例的清水煮开就可以了。生黄豆粉是由黄豆加工而成的,购买黄豆粉制作豆浆可以直接省了磨豆子的步骤,所以,生黄豆粉直接加水煮开就是豆浆了,可以根据个人口味选择加水的量,就可以调节豆浆的浓度了。
注意:生黄豆粉煮豆浆一定要煮开了才能吃,否则可能会引起肠胃不适。

扩展资料
黄豆粉的功效:
1.黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇能明显地改善和降低血脂和胆固醇,从而降低患心血管疾病的概率;
2. 黄豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;
3. 黄豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用;
4. 黄豆中的植物雌激素与人体中产生的雌激素在结构上十分相似,可以成为辅助治疗妇女更年期综合征的最佳食物,不但经济、有效,而且绝无副作用;
5. 黄豆中还富含钙质,对更年期骨质疏松也有疗效;
6. 吃黄豆对皮肤干燥粗糙、头发干枯大有好处,可以提高肌肤的新陈代谢,促使机体排毒,令肌肤常葆青春;
7. 黄豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能,促进脂肪代谢;
8. 黄豆纤维还可加快食物通过肠道的时间,想减肥者多吃黄豆一定会达到轻身的目的。
参考资料来源:百度百科:黄豆粉
观点3: 步骤如下:
首先要准备好适量生黄豆粉;

2.放入煮中药的纱布袋里面,绑好(也可以直接和水一起煮,不一定要用纱布袋,但是用纱布袋,煮好就可以直接喝,不用过滤更方便些);

3.在锅里加入水,浸泡10分钟;

4.开大火煮开,加入冰糖一起煮,煮开后小火熬,熬的时候要不停搅拌,防止粘锅,熬到自己觉得香浓了就可以了。

5.香浓的豆浆完成啦,很好喝哦。

扩展资料:
豆浆的功效和作用:
1、功效作用:
降血糖、养颜、防癌症、防止脑中风。
2、营养价值:
植物蛋白,磷脂,维生素B、烟酸、铁、钙
3、适宜人群:
一般人群均可食用。特别适合【女性、老人】。
4、禁忌人群:
【急性胃炎、慢性浅表性胃炎、痛风】病人,【肾结石、胃溃疡】患者忌食。
参考资料:
豆浆_百度百科
观点4: 材料:黄豆粉,冰糖、纱布。
1、首先要准备好适量生黄豆粉

2、放入煮中药的纱布袋里面,绑好(也可以直接和水一起煮,不一定要用纱布袋,但是用纱布袋,煮好就可以直接喝,不用过滤更方便些)

3、在锅里加入水,把包好的黄豆粉,放进去,浸泡10分钟。

4、然后开大火煮开,加入冰糖一起煮,煮开后小火熬,熬到自己觉得香浓了就可以了。

5、把煮好的豆浆,放入杯子里,等不烫了就可以喝了,香浓的豆浆完成啦。

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喝豆浆的四大好处
1、富含维他命,让你瘦得漂亮。
大豆中的维他命B2有助于维持皮肤和头发的健康,维他命E促进新陈代谢,可以让你保持水当当!
2、具洗净作用,使肠道顺畅。
大豆配醣体使肠壁表面光滑、排便顺畅。此外,大豆寡糖不被胃吸收会直送到大肠,帮助比菲德氏菌活化肠道。
3、降低胆固醇,使血液清澈。
豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质,所以可以使血液清澈,维持良好的代谢状态。
4、具高热效应,能升高体温
血液循环不良和肌肉不足,都会造成低体温、低代谢。豆浆中所含的蛋白质,是高热效应、暖身的营养素。
参考资料来源:人民网:豆浆营养好 但五类人不宜喝豆浆
观点5: 建议:您好,既然是黄豆粉的话,制作豆浆时就加入开水中煮开喝就行了,一定要煮开哦。 熬粥是待米快要熟的时候,把黄豆粉搅拌进去,就行了。就跟添玉米粒稀饭是一样的道理。1取一些生黄豆粉2放入煮中药的纱布袋里面,绑好(也可以直接和水一起煮,不一定要用纱布袋,但是用纱布袋,煮好就可以直接喝,不用过滤更方便些)3.在锅里加入水,浸泡10分钟。4然后开大火煮开,加入冰糖一起煮,煮开后小火熬,熬到自己觉得香浓了就可以了.5香浓的豆浆完成啦.
观点6: 您好,既然是黄豆粉的话,制作豆浆时就加入开水中煮开喝就行了,一定要煮开哦。 熬粥是待米快要熟的时候,把黄豆粉搅拌进去,就行了。就跟添玉米粒稀饭是一样的道理。1取一些生黄豆粉2放入煮中药的纱布袋里面,绑好(也可以直接和水一起煮,不一定要用纱布袋,但是用纱布袋,煮好就可以直接喝,不用过滤更方便些)3.在锅里加入水,浸泡10分钟。4然后开大火煮开,加入冰糖一起煮,煮开后小火熬,熬到自己觉得香浓了就可以了.5香浓的豆浆完成啦!
观点7: 只用豆浆机打过豆浆,或者熟的冲着喝,生的就不知道了
观点8: 直接放冷水然后上锅煮开就可以了,还是很方便的
观点9: 直接加水煮,煮到沸腾转小火继续煮一会儿直到豆浆味出来。
观点10: 生黄豆粉用凉水调成浆,等水开后和做粥一样下到锅里,多煮会儿就成,倒碗里喝到最后有沉渣,渣可以喝也可不喝,很清口,经常喝!
扩展阅读1:酸辣粉汤的做法步骤图,酸辣粉汤怎么做好吃
1.用老母鸡加水、枸杞和葱姜烧汤 2.将鸡汤放入碗中 3.倒入碗中备用 4.准备红薯粉适量 5.上锅加水熬煮 6.将粉煮至软了呈现透明状关火,关火前用手试试粉的软硬程度。7.碗里放辣椒、麻椒花椒适量 8.锅里放油加热 9.放入芝麻,用高温加热的油浇上去,滋啦啦香,把辣味充分的逼出来。10.切...
扩展阅读2:酸辣粉汤的家常做法
吃辣一点还可以加适量辣椒圈,如果有花生仁可以加点。5、另起锅,加入适量的清水大火煮开,放入魔芋丝焯煮,待锅里的水再次沸腾,就可以将魔芋丝捞出控水。6、调好的汤料中加入适量的开水,搅拌均匀。7、将魔芋丝放入汤碗中,放上辣椒圈,葱花,酥豌豆,再将煮好的鸡蛋对半切开,摆入碗中即可。
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详情请查看视频回答
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1、首先把干粉条放进50到60度的的水中,泡10分钟把粉条泡软;2、然后再烧上一锅水,烧水的时候拿一个大碗把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油、辣椒油放入碗中,再放入高汤、葱花和猪油用来打底;3、当锅里的水开时把泡软的粉条放进锅内汤一下,大粉半...
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5、酸辣粉的主要配料酸笋或者酸萝卜酸辣椒骨头汤用牛骨头加入姜八角草果香叶等熬制的汤辣椒油用辣椒粉炒香加入油,油要多些以冒过粉为好作法酸笋酸辣椒加入少量盐炒干水加入熬好的骨头汤煮开放够盐味。6、酸辣粉汤料做法,这个做法最正宗1取一碗放入适量凉开水,用压蒜器压入姜蒜泥2加入盐酱油花椒...
扩展阅读7:怎样做酸辣粉步骤 酸辣粉做法与步骤
1、首先提前将红薯粉丝用冷水泡至发软,锅里加适量水烧开,放入适量红薯粉,煮5分钟左右,捞出过凉后,沥干水分备用。2、木耳10克用适足量温水彻底浸泡后清洗干净,锅中倒入清水大火加热至沸腾,放入木耳焯3.5分钟,捞出过冷水后沥干。23用烫过木耳的开水把红薯粉丝煮至九成熟,捞出沥水,放入香油挑...
扩展阅读8:有什么做重庆酸辣粉的秘制配方分享?
锅中加入足量的水或者高汤,加入红油豆瓣酱、盐、鸡精、糖、生抽酱油和蒜水,煮沸后转小火熬制10分钟,让汤底味道充分融合。取一个碗,根据个人口味放入辣椒粉、花椒粉、白胡椒粉、葱花、蒜末、酸菜、熟白芝麻和香菜。将煮好的热汤倒入调料碗中,激发出香料的香味。将煮好的粉条放入碗中,加入烫好...
扩展阅读9:酸辣粉的做法家常做法
加入一大碗水;自制酸辣粉的做法 1提前红薯粉用温水泡软备用2将葱姜蒜小米辣和香菜提前切好,将油炸花生米去皮,装盘备用3花椒面和辣椒面按照12的比例准备好,再放入适量的白芝麻4锅中倒入适量油,油烧开后关火,静置。
扩展阅读10:酸辣粉做法详解:从选材到制作,轻松做一碗好吃的酸辣粉
3. 煮酸辣粉的汤底可以根据个人口味加入醋和辣椒量的多少来进行调节。这就是酸辣粉的做法啦!通过这篇文章的介绍,相信大家也已经知道了酸辣粉的制作步骤以及需要的食材。在这里提醒大家,自己在家制作酸辣粉时,一定要注意...