- 观点1： 不好的，因为鸡蛋和豆浆不能一起喝。
饮食禁忌是中医里一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。
鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。 - 观点2： 拜托，豆浆和鸡蛋不能一起吃的好不好啊！把豆浆换成牛奶吧！
- 观点3： 豆浆是蛮好的,不过鸡蛋一个就好了.根据营养学的研究人体一天只能吸收一个蛋的营养.所以吃多了也是浪费.
- 观点4： 早餐一碗豆浆一个鸡蛋就可以了！二个鸡蛋会营养过剩的
- 观点5： 你要想身材好的话，喝杯白开水就够了，呵呵
- 观点6： 补充蛋白质啊．早上一定要吃好
- 观点7： 豆浆不能和鸡蛋共食!
- 观点8： 当然有好处啦.补盖.补充蛋白质
- 观点9： 如果我吃的饿话直接后果就是吃撑...
- 观点10： 蛋白有点过量了
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- 1、【材料】：魔芋粉，酥豌豆或花生，小米辣，葱，蒜末，生抽1勺，醋半勺，花椒油少许，辣椒油1大勺 2、半成品魔芋丝倒入碗中，放入清水浸泡十分钟，捞出控水，再清洗2~3遍。3、倒入大漏勺中沥干水分备用。4、准备一...
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- 1、重新加热水：将酸辣粉的水倒掉，重新加热开水，水温最好在90℃以上，然后将热水倒入碗中，加入酸辣粉，等待2-3分钟即可。2、加热酸辣粉：将酸辣粉装入碗中，加入适量的开水，然后将碗放入微波炉中，用高火加热1-2分钟...
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