- 观点1： 虫草花呈美丽的金黄色，虫草花有虫草的药效，却不像虫草贵， 口感还不错，其性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效， 主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用， 补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。 因为这两款菜不仅美味，而且略带滋补，是春夏之交调理身体的佳肴。 “虫草花”并非花，它是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫子所含的各种养分， 包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。 为了跟冬虫草区别开来，聪明的商家起了一个美丽的名字，把它叫做“虫草花”， 虫草花外观上最大的特点是没有了“虫体”，而只有橙色或者黄色的“草”， 而功效则和虫草差不多，均有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、 镇静、降血压、 提高机体免疫能力等作用。 虫草花，在冬季不妨炖盅靓汤，用以慰劳一下自己以及家人也不失为一个好主意。 如“虫草花炖野水鸭”既简单又不失为一道滋补的汤品，材料选用一只野水鸭约一斤左右， 买的时候叫店家代为宰杀，回家清洗干净即可使用，外加少许虫草花用冻水浸开， 沥干水分备用，加上二两左右的瘦肉，姜片少许，至于水量视乎人数而定， 通常这样搭配四至五个人为适宜。如果人数增加可适当增加汤料的分量。 先用猛火煲滚，再转用文火煲三小时左右，调好味，便大功告成。 一家几口围桌而饮，正如口头禅所说“先饮头啖汤，人生好健康”。汤醇入口，不亦乐乎！ 常见吃法： 蛹虫草海马炖肉茸： 我们把这个汤叫做“爸爸汤”，因为海马和蛹虫草都有滋阴养肝和增强免疫力的功效，所以很适合中年 男性日常饮用。 材料：蛹虫草20克，海马3~4只、肉茸8~9两、水约4碗(3~4人份)。 做法：肉茸要提前把瘦肉蒸成饼，再把全部材料洗净，入锅炖2.5小时左右即可。 蛹虫草乌鸡汤： 乌鸡一只、鲜桂圆数个去核（可以用元肉代替）、姜一起加适量的水，大火褒15分钟后，改用小火，褒2小时加调味料即可！提高免疫力的作用. 蛹虫草煲瘦肉： 原料：瘦肉，蛹虫草，核桃仁，枸杞子，姜三片，盐 做法：1,瘦肉切粗粒，飞水后再洗干净 2,蛹虫草，枸杞子，核桃仁冲洗干净 3,预先准备些开水待用，全部材料准备好，放在炖盅里，加四碗开水，盖上盅盖，高压锅里放足够的开水，开大火，高压锅上汽后转小火炖二个小时，用盐调味即可。
- 观点2： 准备材料：
沙参30g、鸭肉500g、虫草花10g、玉竹30g、红枣、枸杞片、姜片 、盐
做法：
1、鸭处理干净，直接冷水下锅焯掉血水，洗净备用；
2、准备汤料；
3、沙参玉竹和枸杞子用清水泡一下洗净沥干备用；
4、红枣洗净去核；
5、虫草水用清水洗一下，然后加入开水泡5分钟备用；
6、焯好的鸭连同姜片放入炖盅；
7、加入3、4、5中备用的汤料，包括泡虫草水的水一同倒入
8、然后开水加到炖盅约七八分满，按电子炖盅说明在炖盅外围也加入开水至最高水位线；
9、用炖汤模式炖约3个小时，食用前加入适量盐调味即可！ - 观点3： 营养汤虫草花炖鸡，不用太复杂的材料，大人小孩都喜欢喝
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- 1. 煎蛋的热量为209大卡/100g。2. 半熟蛋的热量为144大卡/100g。3. 茶叶蛋的热量为158大卡/100g。4. 水煮蛋的热量为151大卡/100g。5. 蒸蛋的热量为48大卡/100g。总的来说，鸡蛋的热量相对较低，是适合作为早餐...
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- 厦门特产有沙茶酱、海蛎煎、沙琪玛、椰子饼、豆腐干、马蹄酥、福建牛肉干等。可以去中山路步行街购买，也可以到罗宾森购物广场购买，此外一般火车站、机场等地方也有厦门特产售卖。
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- 烤鸡腿 材料：鸡腿2个 盐适量 黑胡椒适量 柠檬汁适量 橄榄油适量 步骤：将鸡腿放入碗中，加入盐、黑胡椒、柠檬汁和橄榄油，腌制30分钟。将鸡腿放入格兰仕光波炉中，选择烤肉模式，烤10分钟。将鸡腿翻面，再烤10分钟。烤好...
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- 酱油分为生抽或者老抽。生抽可以凉拌，比较咸比较鲜，老抽是红烧的时候放在菜里面上色用的。生抽用的多一些
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- 义乌的特产有窑鸡、红糖、火腿、南枣、丹溪酒等。1、窑鸡：窑鸡指的就是在土窑中烧制而成的鸡，是义乌非常出名的美食特产，据说乾隆皇帝都是它的粉丝。制作窑鸡选用的都是散养的三黄土鸡，经腌制后再放入土窑之中高温...
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- 义乌特产一：义乌火腿义乌火腿是浙江义乌的传统小吃，历史非常悠久。据记载，它已有800多年的历史了。制作工艺非常精细，选用优质猪后腿为主要原料，采用传统制作方法制作而成。所生产的火腿色泽黄亮，似琵琶，肉色红润，香气浓郁...
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