- 观点1： 板栗是一种营养价值比较丰富的一种食物，并且板栗的作用很多，老年人吃的话还可以降血压，那么板栗可不可以和虾一起吃呢，今天就一起来看看吧！
板栗可以和虾一起吃吗
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,虾的肉质松软,易消化,并且富含磷、钙、对孕妇尤有补益功效。怀孕期间可以吃一些。另外,板栗对人体有滋补功能,含有各种维生素,怀孕期间可以吃,但是不能一次性吃的过多,不但不利于消化,还会伤脾胃。两者一起吃是没有什么影响的。
板栗可以和虾一起吃吗 板栗和虾一起吃的作用
板栗炖鸡
原料：鸡肉(整)1只，板栗250克，辅料彩椒1个、 调料食盐6克、葱半根姜4、片蒜适量八角、2个干辣椒、4个料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺植物油适量。
做法：
想要制作板栗炖鸡，那么首先我们大家就需要将上面的这些食材都准备好的，然后用剪刀在板栗顶部剪开个口，接着把开水倒入板栗，并添加盐，然后再盖上锅盖焖上5分钟之后，剥取栗肉，下面我们大家就需要把鸡剁成大块，用热水焯一下，开始起油锅，将板栗以及鸡肉都放在锅中闷上十几分钟左右的时间以后，美味的板栗炖鸡就做好了。
板栗可以和虾一起吃吗 板栗和虾一起吃的作用
糖尿病人慎吃板栗
栗子是属于坚果类，虽然不像核桃、榛子、杏仁等那么富含油脂，但它所含的淀粉是很高的。所以，糖尿病人进食过多的板栗会影响血糖的稳定，糖尿病人进食板栗的时候需要慎重对待。
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吃烤板栗一次能吃多少
吃烤板栗一次吃6,7个左右都是可以的。 板栗性温，味甘，含有大量的碳水化合物，因此食用的时候不能食用过多，一次食用6,7个就可以了，并且板栗经过烤制，燥热之气更甚，因此一天食用次数不要超过三次，小孩减半。 - 观点2： 可以的
1、食用虾、蟹时不能同时服用大量维生素C。因为虾、蟹等甲壳类海鲜中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒，严重者还会危及生命。
2、海鲜不要和水果混着吃。因为海鲜中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低海鲜的营养成分，而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。因此，茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸较多的水果，不能与海鲜同食，至少要隔开两小时 - 观点3： 这个应当是没有什么问题的，但是这样做菜的方法似乎没听说过。板栗中是以淀粉为主，而虾中多有蛋白质，板栗烧肉比较多，肉中也含有蛋白质，并且有动物脂肪。这样烧出来的菜比较香，因为板栗在含有动物脂肪的情况下口味会更好。而虾少了这一元素，只有鲜味，也许有人感觉会有点腥。在一起烧不会有什么问题，但是如果用虾与豆腐一起烧会更可口，而板栗与猪肉或者牛肉一起烧也更好吃。
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