- 观点1： 在所有食品当中，我觉得豆类的营养成分最高。尤其对于女人来说，如果每天都能喝一点豆浆的话，不但可以滋阴养颜，对于身体上的一些调理，也具备不一样的功效。
因为豆类当中还有一种特殊的物质，能够加速分娩女性的雌性激素，所以豆浆对于女人来说是一个非常好的营养品，但并不是所有的人都能够喝豆浆，因为人的体质机能是各不相同的。
有一些女性脾寒胃虚，就必须要忌讳这种食品。尤其是有胃部疾病，平时胃部消化比较困难的，女性还是尽可能的少喝豆浆，因为我们都知道，豆类进入身体之后都会有膨胀的效果，所以那些有胃部疾病的女性，在喝过豆浆之后会有胃胀不消化，反酸等一系列疾病。
并且还会伴有腹泻，所以当自己身体有异样的时候，不要乱吃任何食品，要在医生的叮嘱下和建议下来吃，效果才会更好，自己的身体自己要好好的保护。
其实我觉得喝豆浆最好少加一些糖分，因为现在人尤其是年轻人，身体糖分摄入真的有点过大，所以年纪轻轻就有了高血糖这样的疾病。原汁原味的豆浆，喝起来更有一种纯正天然的香味，少放一点点糖调味就可以。
放糖的目的并不是让甜度增加，而是去除豆类当中本身含有的那种豆腥味而已。现在的年轻人不单喝豆浆多放糖，喝咖啡也使劲儿放糖，平时也会以饮料代替我们的饮用水，所以身体真的应该多多注意。 - 观点2： 有胃炎，胃溃疡和肾结石的朋友，最好是少喝豆浆。
- 观点3： 一些病人在服药的时候不能吃豆制品，应该听从医生的建议。
- 观点4： 豆浆也不要多喝，容易结石，还是牛奶代替比较好一点。
- 观点5： 如果自己肠胃不好，一定少喝豆浆，因为它不好消化。
- 观点6： 一般那种消化不是很好的人尽量少碰，喝豆浆有利于补充雌激素，对身体不错。
- 观点7： 如果有胃炎，胃溃疡和肾结石的话还是少吃点
- 观点8： 如果消化不良的人，最好还是不要喝豆浆吧。
- 观点9： 体寒和消化不良的人都应该少碰，因为豆浆是寒性的。
- 观点10： 肠道不好的人，克罗恩疾病患者，最好不要喝豆浆。
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