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豆浆和鸡蛋能一起吃吗 ?

我来答
观点1: 可以,以下是豆浆鸡蛋布丁的制作方法:
主料:大豆50g、鸡蛋3个
辅料:水适量

1、准备好原材料。

2、黄豆提前浸泡8小时。

3、将侵泡好的大豆放入破壁机,加入适量的清水。

4、选择豆浆模式, 打成细腻的豆浆。

5、打好的豆浆倒入杯中晾凉。用的是破壁机打出来的豆浆没有渣子,如果是一般的豆浆机打出来的话要把渣子过滤掉。

6、鸡蛋三个打入大碗中,抽打均匀。

7、加入150克的豆浆,豆浆和鸡蛋最好是1:1的比例。

8、将豆浆和蛋液充分搅打均匀,用筛子过滤一遍,使豆浆蛋液更加的细腻。做不布丁的时候一定要过筛的,不然会出现小气泡,蒸出来的布丁组织不够紧密。

9、模具刷一层油,底部和四周都要刷哦, 方便脱模。

10、倒入豆浆蛋液,倒入豆浆蛋液,用保鲜膜敷起来,扎几个孔。

11、放入蒸锅,水烧开以后中火煮15分钟。

12、可以加少量砂糖调味的,还可以在上面撒喜欢的水果粒,比如草莓、蓝莓、火龙果、芒果等等。

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