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家长的哪些坏习惯会导致孩子不爱吃饭,有哪六个原因?

我来答
观点1: 前些天,一位妈妈私下来信,她抱怨道:“兜妈,我家孩子今年4岁了,每次吃饭都不积极,现在只能靠喂饭才能吃一点,这是咋回事?愁坏我了!”
生活中,许多家长都会感慨:为什么别人家的孩子食欲好,大块吃肉、大碗“干饭”,到自家孩子身上就萎靡了?

停!家长先别急着抱怨,许多时候孩子不爱吃饭都跟家长的坏习惯有关!
孩子不爱吃饭?可能跟这六大原因有关,尤其第一点家长都会犯
孩子不爱吃饭的真相,基本都离不开这六大原因,我们挨个分析!
1)父母给孩子养成喂饭的坏习惯
孩子第一次吃饭的时候,可能对饭菜没有好感,也可能不会使用碗筷,而这时家长没有引导孩子养成进食的好习惯,反而通过喂食来解决问题。
长此下去,孩子就会养成家长不喂,他们不吃饭的坏毛病。
开篇的这位妈妈就是最好的例子,他家孩子只有在喂饭的时候才好好吃饭,就是抓住了父母的弱点。

这种情况就会导致孩子成为被动吃饭的角色,他们无法体会到自主吃饭的快乐,自然就不爱吃饭。
2)菜式花样少
一周有七天,每天有三餐,三餐都是面!
试想一下,如果家长每天都吃差不多的食物,会有胃口吗?这时候吃饭已经成为解决人体需求的事情,人们无法享受进食的快乐。
生活中,我们养宠物的时候也会给它们换着花样买食物,否则它们也会有脾气闻一闻就不吃,何况是孩子?

所以,如果孩子觉得家长做饭的花样太少,就不会有进食欲望,对于他们而言,吃饭成为一件痛苦的事情。
3)饭菜味道不佳
这一点不算是家长的坏毛病,但算是小缺点。
虽然每个人的天赋都不同,做饭也很讲究门道,但是只要不把饭菜做成“黑暗料理”,大部分孩子都不会拒绝吧?
可是,有些家长做菜手法实在是糙,孩子不爱吃也纯属正常。

当然,有些时候家长做饭手艺不错,可是食物的卖相就……色香味俱全,缺一样就可能让孩子无心吃饭。
4)饭前吃零食
有些孩子喜欢在饭前吃零食、水果,家长也不管,这样做的后果就是孩子胃容量被零食、水果占据大部分空间,他们吃饭时肯定就没有胃口了。
特别有些零食如薯条、饼干、巧克力等,热量高,饱腹感强,不健康还影响食欲。
5)边吃边玩

有些孩子起初不愿意吃饭,家长就会对孩子说:
“吃饭吧,给你打开电视看!”
或者“吃饭吧,妈妈手机借你玩。”
这种“醉翁之意不在酒”的吃饭方式,对孩子真的健康吗?如果孩子本身喜欢吃饭,看电视、玩手机也可以接受。
不过,孩子对吃饭没兴趣,再看电视不就导致他们注意力都在电视上?而对吃饭的兴趣越来越低吗?
观点2: 爱给宝宝吃零食,过早的让宝宝接触到零食,喂饭不按时,不喂饱,没有好的饮食习惯,太宠着孩子,原因挺多的,家长从一开始就应该好好的注意培养,不然后期很难改正。
观点3: 第一是对孩子的食量期待过高,第二是情绪紧张,第三就是追着喂,第四就是没有自主选择权,第五就是有不好的饮食习惯,第六就是受疾病的影响,第七就是营养不良。
观点4: 我觉得有挑食、过于溺爱、饮食不规律、给孩子吃垃圾食品或者外卖等等这些,可能会导致孩子不爱吃饭,所以要让孩子形成良好的饮食习惯。
观点5: 老是喂孩子吃饭,不让孩子自己动手,不利于培养孩子的独立能力。菜的花样特别少,孩子觉得特别没胃口。做出来的饭味道不好吃。在吃饭之前孩子爱吃零食。边吃边玩的习惯,爸妈还会有过度指责的习惯。
观点6: 这些坏习惯有很多。首先容忍孩子边吃饭,边玩手机或者看电视。其次长辈会主动的给孩子喂饭,甚至在喂饭的时候追着孩子满地的跑。最后孩子不能在规定的时间内吃完饭,拖拖拉拉。这些都是家长给孩子带来的坏习惯,家长一定要及时的改正,发挥榜样的作用。
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