- 观点1： 伊利高钙低脂奶好，想长高最好睡前喝，因为人体在晚12点到凌晨是钙元素最缺少的时候。早餐最好也喝一盒，再加两个鸡蛋，补充稀量元素。平常也要吃蔬菜，注意营养均衡，还要多做运动
- 观点2： 应该喝鲜牛奶，那种保质期六个月的，很难吸收，另外要多运动点
- 观点3： 最好还是订鲜奶喝，补钙最好，喝装的瓶装的里面或多或少都含有防腐剂，破坏了钙吸收。都
- 观点4： 伊利纯牛奶好。因为维他奶里面有不好的东西。
- 观点5： 不要多补，适量补一下是没有问题的,是我说照你这个年纪的话，多吃点有钙的食物就行了，最好不要去乱补钙，否则要是不吸收的话，你补了也是白补。祝你发育好啊~~~
望采纳！ - 观点6： 喝牛奶没有用，我极少和牛奶。我发育时喝一种汤，高的很快。
- 观点7： 都好，不过伊利好点，但维他奶好喝
- 观点8： 伊利，找找高钙奶。但要多做运动，睡觉时好发育骨骼。。
- 观点9： 要看配方里的成份，有鲜牛奶的比复原奶粉的好，新鲜牛乳的活性成份较复原奶的成份营养高
- 观点10： 纯奶好
- 观点11： 维他奶好点，多晒点太阳
- 观点12： 纯牛奶好点
- 观点13： 伊利纯牛奶
- 观点14： 要补充钙的话还是酸奶更好。
- 观点15： 维他奶好
- 观点16： 纯奶好
- 观点17： 伊利纯牛奶
- 观点18： 最适合黄种人的是豆奶，对于牛奶我们吸收率很低
- 观点19： 纯奶好
- 观点20： 纯牛还好
- 观点21： 没有事时多晒太阳多运动多喝排骨汤注意饮食，不要做不该做的事。
- 观点22： 晒太阳（不要紫外线太强），多运动，健康饮食，不要做不该做的事。
- 观点23： 你妈妈的最有营养！
- 观点24： 纯奶
- 观点25： 多晒太阳最好，也可喝点骨头汤都能补钙
- 观点26： 纯奶
- 观点27： 人奶好，喝人奶吧
- 扩展阅读1：喝含钙的全脂牛奶 准确的说是早餐奶 会胖吗 专家来
- 你如果按一般人的情况来喝是没理由胖的，既然你要减肥，那么建议喝酸奶，钙质易吸收，还能清肠胃，光明健能的还不错，添加剂较少，每天300ml就够了，不过你除了挑口味你还要看配方，原料是复原乳的味道是不如鲜奶的，营养...
- 扩展阅读2：糖尿病人能喝米汤吗
- 糖尿病忌消化太快的就是这个道理。燕麦粥虽是液态但其分解相对慢，使胰岛素来的及分泌和转运，所以提倡燕麦粥。问题二：糖尿病人吃大米汤好还是小米汤好 小米汤好 问题三：糖尿病人适合吃白米粥吗？ 多喝水。每天要喝...
- 扩展阅读3：怀孕三个多月，订早餐奶不想喝纯牛奶，酸奶哪种更合适啊，发酵的可以吗？
- 回答：您好,酸奶一定要选择酸牛奶,不建议选择乳饮料的那种,酸牛奶是经过发酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡肠道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您没有这种情况耽误话是可以喝的,希望对您有所帮助。
- 扩展阅读4：吃酸辣粉可以喝牛奶吗
- 因为吃完辣的东西喝一些牛奶，这样就可以缓解辣味的作用，并且牛奶中含有丰富的维生素以及氨基酸，所以说这个时候喝牛奶还可以帮助脂肪的燃烧，对于身体来说也是有很多好处的，所以刚刚吃完辣的食物，这个时候就可以喝一些牛奶。
- 扩展阅读5：新疆库车的特产有哪些
- 大杏干，杏壳
- 扩展阅读6：西宁有哪些好吃的特产？西宁美食推荐？
- 现在我们来看看西宁有哪些好吃的。1.拜家做皮。地址：城西的星海路(黄河路口)。推荐理由：西北特色。来的时候一定要吃一碗。是本地人的最爱，也是外国人的最爱。不，它很贵。每人6元就可以了。2.德鲁酸奶，地址：闹市...
- 扩展阅读7：库车小白杏属于哪里的特产
- 《龟兹风》提供(库车)库车县被誉为“中国白杏之乡”，地产杏子的品种不下几十种，有银杏、大扁杏、黄油杏、辣椒杏而最有名当数小白杏。关于库车杏最早的栽培历史已经无从考证，但在《大唐西域记》里有过这样的记载：“...
- 扩展阅读8：酸奶加葡萄干喝了好吗
- 酸奶与葡萄干同食不仅老少皆宜，而且具有延缓皮肤衰老、润肤抗皱、促进消化等功效。葡萄干为高级营养品，内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复。由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是体...
- 扩展阅读9：库车十大特产有哪些
- 库车十大特产 1、库车药桑 2、库车酸梅 3、库车小刀 4、库车小帽 5、库车大枣 6、桑椹糕 7、库车馕 8、库车阿克沙依瓦葡萄 9、库车杏 10、库车汤面
- 扩展阅读10：为什么忌用牛奶加米汤喂婴儿？
- 有人做过实验，将牛奶与米汤掺后分别置于各种温度下，结果维生素损失的程度很惊人。食品学记载；维生素忌与淀粉混合。孩子如果长期摄取维生素不足，会导致发育迟缓、体弱多病。所以喂养孩子最好把牛奶、奶粉与米汤分开喂。
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