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坐月子早上必须吃饭吗还是睡醒了再吃?

我来答
观点1: 做为一个过来人,深知月子里的不容易。对于吃饭,我感觉自己现在都充满了恐惧,尤其是早饭。当然我并不是主张不吃早饭哦。但是我认为睡觉比吃饭重要,尤其是在睡不醒的状态下吃饭,简直是太难受太折磨人了。

做为一个过来人,深知月子里的不容易。对于吃饭,我感觉自己现在都充满了恐惧,尤其是早饭。当然我并不是主张不吃早饭哦。但是我认为睡觉比吃饭重要,尤其是在睡不醒的状态下吃饭,简直是太难受太折磨人了。
我闺女今年六岁,月子里最痛苦的记忆之一就是还没睡醒被叫起来吃早餐啦!月子是婆婆照顾的,可谓非常辛苦也很尽心,但是仍然很多事情无法达成共识。比如吃早饭这个事情就是其中之一,婆婆认为月子里的女人应该多吃点,这样才奶水才好,才能让宝宝吃饱,这样的想法也无可厚非。所以每天差不多给我精心做六顿饭让我来吃,每天看到婆婆一大早差不多六点左右起床就开始忙活做早餐,做好以后端到我的床头喊我吃饭,可是仍然在睡梦中的只觉得美梦被打扰,一晚上照看孩子,给孩子喂奶换尿布的我真的很困,根本一点吃饭的欲望都没有,甚至觉得叫醒我是多么可恨啊!
没办法,看婆婆忙前忙后做好的早餐,然后看我不起床担心太凉吃了对身体不好,又一遍一遍的提醒我别睡了,一会饭都凉了就不好了的用心上。我只能痛苦的起来,睡眼惺忪的吃着饭菜,内心充满无尽的痛苦和委屈。心想你知道我一晚上怎么过来的吗?晚上我要照看孩子,喂奶,换尿布两三个小时都要起来一次,我都要困死了。天亮了难道就不能让我安心睡一会在吃饭吗?说什么吃完再睡,简直啦!折腾一顿饭我哪里还有心情睡觉,困意早就没了。

总之,内心充满了各种不满和愤恨,最终忍不可忍,我跟婆婆摊牌,说我真的不想吃饭,我需要睡眠,您说的吃了再睡我没有办法在进入那个状态,还请她理解,等我醒来后在吃早餐,不但可以让我补充睡眠,还可以有美美哒心情,这样才更有利于奶水的分泌。所以睡醒起床后我会乖乖吃早餐,并且尽量多吃点的。所以我还是支持月子里除了加强营养也要保证充足的睡眠,愉悦的心情!

观点2: 个人觉得是睡醒了再吃。因为当宝妈的都知道,带孩子睡眠都是断断续续的,容易睡眠不足。
观点3: 相对来说是早上必须吃饭的,如果是等你睡醒再吃的话,这个时候对于你的身体损害是相当大的,所以还是早上吃完再睡比较好。
观点4: 月子里早上必须吃早餐,月子里本来气血就比较虚,不吃早餐容易引起血压下降,出现头晕或者恶心,长时间的话容易引发胃病。
观点5: 我认为坐月子的期间,由于孕妇非常的辛苦,应该保证充足的睡眠,所以应该睡醒了之后再吃。
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