澳洲坚果油的主要功效

观点1：澳洲坚果油主要功效：含有皮肤形成油脂保护层所必备的营养素，最重要的是油性温和，不刺激皮肤；可以做保湿霜，可以使肌肤柔软而有活力，保护细胞膜及滋润、保湿；
也可以在身体护肤乳液加澳洲坚果油，增加润滑度以及滋养度；延展性良好，有油腻感，同时渗透性良好，对各种精油溶解度高，是很好的基础油。

扩展资料
澳洲坚果营养价值：澳洲坚果营养丰富，含油量 70% -79%，尤其以富含不饱和脂肪酸为特点，以油酸和棕榈酸为主，光壳种澳洲坚果种仁的不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值为6.2，粗壳种为4.8；蛋白质9% ，还含有丰富的钙，磷，铁，维生素B1、B2和人体必需的8种氨基酸。
澳洲坚果果仁香酥滑嫩可口，有独特的奶油香味，是世界上品质较佳的食用坚果，素有“干果皇后”“世界坚果之王”之美称，风味和口感都远比腰果好。
参考资料来源：百度百科-澳洲坚果
参考资料来源：百度百科-澳洲坚果油; 观点2：含有皮肤形成油脂保护层所必备的营养素，最重要的是油性温和，不刺激皮肤；可以做保湿霜，可以使肌肤柔软而有活力，保护细胞膜及滋润、保湿；也可以在身体护肤乳液加澳洲坚果油，增加润滑度以及滋养度；延展性良好，有油腻感，同时渗透性良好，对各种精油溶解度高，是很好的基础油。; 观点3：; 观点4：; 观点5：澳洲坚果作为干果，其含油量相当高，比例达到70-79%，果油富含丰富的单不饱和脂肪酸，有效抑制心脑血管疾病、糖尿病、皮肤病及癌症发病率。此外，澳洲坚果含有人体所需的脂肪酸ω3和ω6。

澳洲坚果油还有非常大的工业价值，可作为化工原料，研制对人体更为温和的日用品、护肤品、化妆品等。
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