- 观点1： 早餐常吃豆浆油条，对身体有什么好处
豆浆油条也算是中国传统的早餐，当然，也是许多上班族比较钟爱的一种早餐了。早餐喝喝豆浆对身体还是有些好处的，补充蛋白质。豆浆性味甘,具有补虚润燥,清肺化痰,通肠利便,清热下气的功效。豆浆也可用来治中老年人咳嗽，动脉硬化，便秘等等一些症状。偶尔吃点油条也是有好处的，但是要适度，可以有效的抑制胃酸分泌，改善一些胃病所引发的不良症状等等病状，为患者提供高热量以及高油脂，而且还可以为上班族的机体提供适当能量。
早餐常吃豆浆油条，对身体有什么坏处
但是，除了有好处之外，早餐经常性喝豆浆配油条也是会危害人们的身体健康，破坏体内成分组成。虽然喝豆浆配油条能为上班族补充一上午的能量，但是这样会给经常吃的人们的身体留下很大潜在危害。油条是油炸类的含油脂量很高的食物，而且热量很高。大家都知道高温会破坏其蛋白质等成分，然而这类食品正是需要高温来完成的，在制作的过程中，会使它失去原有价值，甚至还会给吃者的体内带来可致癌物质。长期吃油条也可能会导致铅大量堆积在体内，引起铅中毒。高油脂的油条再配上中油脂的豆浆，会让身体的油脂摄入量超过原有标准，这种油脂会促使大脑及神经细胞产生毒害，容易给常吃的人带来肥胖，智力衰退，加速衰老等。这种状况尤其对老人、孩子产生的负作用为明显。主要的还是不够卫生，没有给大家带来太多的营养成分，也属于垃圾食品。
根据上述所描述的，大家应该都对豆浆油条的危害有了一定的了解。总而言之，任何事物都有两面性，大家还是要把握好度。不能超过那个尺度，喝豆浆配油条也是一样，尽量少吃，或者适量。 - 观点2： 没有什么好处。油条是油炸食品，早上起来的免疫力比较低，所以对身体没好处
- 观点3： 早上豆浆油条稀饭包子，大油饼称一斤加可口可乐！想着都流口水了！🔥⚡️🌩💥💥💥💰💰💰💣💣💣
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