- 观点1: 首先要准备这些食材:400克五花肉、200克梅干菜、适量红烧酱油、一勺耗油、适量生抽、半勺花椒、18克白沙糖、3大勺料酒、几滴白酒、半勺豆瓣酱、2片生姜片、适量盐、适量食用油。
步骤如下:
1. 五花肉清理干净,放入冷水锅,加入生姜片和花椒,大火烧开后,焯6分钟。然后,捞出,沥干水。
2. 将适量红烧酱油倒入容器,把五花肉放入,把肉的各个表面抹上酱油,肉皮多抹几遍。
3. 接着多翻几面,让每个表面都抹上酱油,放置10分钟。
4. 然后,冷锅放油,中火烧至8成热时,放入抹好酱油的五花肉,肉皮朝下,煎2分钟,注意是中火2分钟,不可超过这个时间,否则会焦,不用翻面,注意,一定要盖上锅盖煎,防止油溅到皮肤上。
5. 2分钟后,捞出,肉皮表面如上图所示。煎好表皮的五花肉放凉。
6. 将五花肉肉皮朝上,用切片刀,从肉皮开始切,切成5~6mm宽的肉片。
7. 将红烧酱油,耗油,生抽,料酒,白糖,郫县豆瓣酱(提前剁碎)混合搅拌匀,加入几滴白酒,做成酱料。郫县豆瓣酱的加入,可以去油腻,提升口感层次,但不可多放!!
8. 把酱料倒入盘子里,把五花肉放进去,不停翻动,使得每面都抹上酱料,然后,用勺子把酱料浇在肉片缝隙里,让肉片两面都抹上酱料,放置20分钟。这样做,是为了上色和入味。
9.把事先泡好(泡30-60分钟)的梅干菜洗净,沥干水分,切碎,放入油锅,加入生姜片和一点点盐,翻炒1分钟,备用。把五花肉肉皮朝下摆好,上面用炒好的梅干菜覆盖好,放入蒸锅,大火烧开后转小火,蒸90分钟。
10. 蒸好后,放置至不烫手,上面盖一自己喜欢的大小合适的盘子,压紧,然后慢慢拿出,然后整个再翻过来。
11. 翻过来后,加适量油,生姜,翻炒梅干菜。 - 扩展阅读1:夏日常吃哪些水果可以轻松吃出好气色?吃柚子可以美白吗?
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