- 观点1: 由于冬虫夏草性温,所以一年四季都是可以吃的。但冬天无疑是最好的进补季节,冬天食用冬虫夏草对身体自然是非常有益的。
冬季天气干燥寒冷,冬虫夏草非常适合人们用来提高自身免疫力,防止疾病的发生,或者是术后、产后身体的恢复,可是如果食用方法不当,往往不能充分发挥它的营养作用。
冬虫夏草最佳的吃法:
1、冬虫夏草煮水喝
通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。
冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。
2、跟肉类产品炖着吃
炖(蒸)肉的时候,将虫草放肉内(鸭子、鸽子等腹中),小火炖至肉熟。此法为传统虫草宴吃法,结合不同的肉类品种,功效有一定的差别。此法缺点是不适合每日坚持长期食用。
3、研磨成粉,温开水送服
将买来的冬虫夏草拿到药房研磨成粉(之后亦可装入胶囊),每次取一小勺,约1至1.5克,温开水送服,早晚各一次,连服半月可见显着效果。
不过,有专家指出,常温生服才是冬虫夏草最具药用价值的食用方式。高温加热、炖煮时会造成冬虫夏草中很多重要精华成分的损失破坏,功效明显降低。而且这些方式吃起来也极不方便,难以坚持。 - 观点2: 冬虫夏草性温,所以一年四季都是可以吃的。但是,冬天一般都是最好的进补季节,冬天食用冬虫夏草对身体自然是非常有益的,身体虚弱的人可以食用进补。
- 观点3: 不是。
其实冬虫夏草作为一种保健品,其保健功效本身,也是屡屡遭受质疑。
另外,在使用方面,并不是单纯受制与节气与时间。
更多的是自身的状况。所以,并不能说明冬季是最好的季节。 - 观点4: 从中医来讲,冬养肾,而肾属于五脏之一,而脏是藏的意思,适合进补,所以冬季吃冬虫夏草最好。
- 观点5: 这个问题是这样的,冬虫夏草是很好的补品,一年四季都可以吃,但是冬季吃比较好。冬季进补可以补气、补血,还能提高人体的免疫力。
- 观点6: 冬虫夏草是一种著名珍贵的养生品,养生功效非常的广泛,很多养生的人都喜欢在生活中吃些冬虫夏草,可帮助我们提高身体免疫、抵抗肿瘤等等。但关于冬虫夏草什么季节吃最合适这个疑问,下面我们就来和大家做个详细介绍。
【什么季节吃冬虫夏草最合适?】
冬虫夏草性质温和,所以一年四季都可以吃。但论起最好的季节的话,那么还是冬天。不过由于冬虫夏草滋补范围比较广泛,所以大家可以根据不同的病症,选择在不同的季节去服用。
中医讲究的是冬病夏治,在夏季也是很适合进补的,可调补正气、改善体质;就比如说冬天感觉搭配手脚冰凉的人,那么可以选择在夏天服用冬虫夏草,这样的话效果上会比较明显一下;如果是冬天进补的话,那么自然也是可以恐固其中效果的。
针对不同的季节,大家都可以利于冬虫夏草来滋补,比如春天吃冬虫夏草可以养肝、夏天吃可以健脾、秋天是可以养肺、冬天吃可固本。
【不同季节吃冬虫夏草的好处】
1、春天吃冬虫夏草的好处
春天万物复苏,但也很容易受各种细菌、病毒的感染,如果不注重保养的情况下,那么身体免疫力会随之下降,严重的情况下会引发流感、肺炎等等;同时也是一些旧病容易复发的季节,比如偏头痛、咽喉炎、过敏性哮喘等等;适量的增强身体免疫,可以预防多种疾病的发生。
同时春季也是一个容易发困,容易感觉到疲劳的季节,这个时候大家可以通过食用冬虫夏草来减轻疲劳感,缓解春困。同时还可以治疗咳、痰、喘等问题;并且可以减轻毒素物质对肺部的损失,有效的对抗亲肝纤维的发生。
总得来说,春天吃冬虫夏草的好处就是提高免疫力,增强肝肺功能,减少被病毒的侵袭。
2、夏天吃冬虫夏草的好处
很多人都认为夏天不可以吃冬虫夏草,但事实上冬虫夏草性质平和,是非常适合在夏天服用的,而且不容易上火哦。对于一些身体为气虚体质人群来说,可以在夏季吃一些冬虫夏草来调补身体,正所谓是冬病夏补,在夏季吃冬虫夏草可以改善冬病;并且在冬季的时候,很多朋友都很容易犯咳嗽,患上慢性支气管炎等呼吸系统疾病;还有一些一到冬季就手脚冰凉的人,大家都可以在夏天长期坚持服用冬虫夏草来改善。夏季吃冬虫夏草不会上火,大家可以放心的服用哦,可以帮助你改善体质。
3、秋季吃冬虫夏草的好处
秋季是一个滋补的季节,大家可以在这个时候买些冬虫夏草来滋补一下。秋季因为天气变化的原因,所以很容易导致内分泌产生混乱,身体免疫力会下降;而吃冬虫夏草的话,可以帮助恢复体力,对抗病能力有很好的作用,并且可以有效的对抗病毒。
再加上秋季吃冬虫夏草的话,可以有效的避免哮喘的发作,通过补肾来调养,起到改善哮喘的作用哦;而且秋季也很容易感冒,大家可以适量吃些冬虫夏草来增强身体免疫力,有效对抗因为季节性变化而对身体导致的不适。
总而言之,秋季吃冬虫夏草,主要是可以提高免疫、促进造血功能,调理心脑血管疾病;并且可以提高心脏的耐缺氧能力,抗心律失常等等;并且可以减轻动脉粥样硬化等功效哦;所以,在秋季大家都可以适量的购买些冬虫夏草来调养身体。
4、冬季吃冬虫夏草的好处
季气候寒冷,空气也变得非常的肝脏,所以在冬季是需要温补的,大家可以通过吃冬虫夏草来增强体质,这样的话可以有效的对抗因为季节变化而带来的身体不适哦。再加上冬季天气干燥,容易使身体内燥性增加,主要会影响肺部,需要润燥的话,那么首先要润肺,大家可以通过吃冬虫夏草来改善肺部缓解,改善咳嗽、痰多、气喘等问题。
冬季需要补肾养。补时要用温补的方式,而冬虫夏草性质平和,是非常适合冬季进行温补。总得来说,冬季吃冬虫夏草,可以补肾阳、润肺养肺,对咳嗽、哮喘、身体免疫力底下都有很好的效果,尤其是体质虚弱的朋友很适合吃哦。
以上就是不同季节吃冬虫夏草的不同好处了,大家可以通过煮水、炖汤、泡酒、煮茶等方式来吃冬虫夏草,都可以起到各自不同的功效哦。 - 观点7: 由于冬虫夏草性温,所以一年四季都是可以吃的。但冬天无疑是最好的进补季节,冬天食用冬虫夏草对身体自然是非常有益的。
冬虫夏草什么季节吃最好
冬虫夏草最佳的吃法
冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力,或者是术后、产后身体的恢复,可是如果食用方法不当,往往不能充分发挥它的营养作用。关于冬虫夏草的吃法,网上流传着很多种说法,有的说泡水喝,有的说炖着吃,有人说研成粉末,还有的说可以直接嚼着吃。到底冬虫夏草怎么吃比较好呢?冬虫夏草最佳的吃法:
1、冬虫夏草煮水喝
通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。
冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。
2、跟肉类产品炖着吃
炖(蒸)肉的时候,将虫草放肉内(鸭子、鸽子等腹中),小火炖至肉熟。此法为传统虫草宴吃法,结合不同的肉类品种,功效有一定的差别。此法缺点是不适合每日坚持长期食用。
3、研磨成粉,温开水送服
将买来的冬虫夏草拿到药房研磨成粉(之后亦可装入胶囊),每次取一小勺,约1至1.5克,温开水送服,早晚各一次,连服半月可见显着效果。
不过,有专家指出,常温生服才是冬虫夏草最具药用价值的食用方式。高温加热、炖煮时会造成冬虫夏草中很多重要精华成分的损失破坏,功效明显降低。而且这些方式吃起来也极不方便,难以坚持。
冬虫夏草对人体起作用必须具备两个条件,第一必须有足够数量的菌丝,第二不得含对人体有害的杂质。经过大量的临床研究发现,要达到治疗效果,必须服用足够的数量,每天3~5克。 - 观点8: 利益让人迷失理智,无知者无畏。作为在藏工作者,在每年的虫草采挖季节,我都可以看到大街小巷里到处兜售冬虫夏草的,大家看到虫草正如看到金子一样。卖家把虫草视为发家致富的法宝,买家把虫草视为包治百病的神药,民间神医们把虫草的功效吹上天,仿佛只要食用了虫草就能羽化登仙、长生不老。实际上,国家药品监督管理局早在2016年2月就正式发文称:“冬虫夏草粉及纯粉片产品中,砷含量为4.4~9.9 mg/kg,长期食用冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片等产品会造成砷过量摄入,并可能在人体内蓄积,存在较高风险。”也就说,虫草这玩意儿吃多了不仅没啥好处,还可能有危险。砷是什么?三氧化二砷就是砒霜,砒霜是什么大家应该清楚吧。在2018年3月,国家药品监督管理局发布“关于停止冬虫夏草用于保健食品试点工作的通知”,正式将冬虫夏草踢出保健品圈子。这是国家权威机构的虫草价值的定性,再来看看科学共同体对虫草的态度。《冬虫夏草化学成分及其药理活性研究》一文中将虫草的成分分析得很清楚:野生冬虫夏草中含水分10.83%,粗蛋白29.1%~33%, 粗脂肪8.62%, 总糖13.94%~24.20%, 粗纤维18.5%, 水分10.8%, 灰分8.64%。此外还含有氨基酸、脂肪酸、核苷类物质、甾醇、7%~9%的甘露醇、多糖等。虫草的成分有哪一项是特殊的么?没有,平常至极。科学共同体对虫草的态度只有一个:没有功效反而可能对人体有害。既然国家权威机构以及科学共同体都鲜明地表了态,为何还有那么多人追捧冬虫夏草?一切都是利益。要知道,绝大多数贫困的农牧民指着采挖虫草而脱贫致富,他们没工夫去查证虫草的功效;商家指着卖虫草发大财,有没有功效与他们无关;买家只管买虫草送人,送虫草有面子,有没有功效无所谓;吃虫草的人觉得这玩意儿贵重是好东西,谁去求证它到底有啥用?虫草不仅给农牧民、商家、消费者带来了巨大的利益,还给当地贡献了巨额GDP,从上到下都“贿赂”了个遍,既然弯腰一挖就是黄金,那干嘛还要踏踏实实去搞经济?有困难找虫草不就完了!要脱贫找虫草不就完了!按照尤德考斯基《不充分均衡》的观点,一个商品的价值有“两因素系统”,一个是实用价值,另一个是价格价值。虫草吃了并不能美容养颜、止血化痰、抗癌抑癌,没有实用价值,但价格价值高,大家认为它很值钱;茅台酒的主要成分就是酒精,除了麻痹神经、醉生梦死没有啥高逼格价值,但你扛不住价格价值高,人家的股票就是一直涨。水如此重要,不喝水小命不保,但水极其廉价。也就说,虫草到底有没有价值不重要,重要的是:大家认为虫草很值钱。准确地说,冬虫夏草只是礼品而不是日常消费品,当然更不是药品。咱们从科学思考者的视角出发,坦白地说,送冬虫夏草其实是对接收礼物者的智商的一种侮辱。送虫草已经成为民间牢不可破的一种社会习俗,这种习俗的背后是不良商家的包装。那虫草到底是什么时候被捧上圣坛的?直到20世纪70年代,虫草还是和传统滋补品人参和鹿茸一个档次,仅被当作“中药三宝”里最寻常的一种药材。1983年,上等虫草的价格涨到了300元/千克,1990年前后,虫草价格涨至平均1000元/千克。2003年非典时期,传言吃虫草能增强免疫力,甚至能包治百病,虫草一夜封神,价格从几千元/千克猛涨到1.6万元/千克。2007年虫草走向药生巅峰,最好的虫草每千克高达20万元。2010年后,受生态破坏和地震等自然灾害的影响,虫草产区减产,加上商家的囤积居奇,供应萎缩使冬虫夏草行情再次上涨,价格重新一路飞涨。给大家透个底,这边的农牧民挖出来一根中等大小的虫草,第一手价格是20元/根,经过层层销售到内地消费者手中,已经变成100元/根了。其实,冬虫夏草和茅台酒、LV、爱马仕是一回事,都是高端奢侈品,消费不为别的,就单纯为了它们价格昂贵。大家争先恐后你争我赶,最后导致了奢侈品的虚假繁荣,大家都陷入了“囚徒困境”,这又是何苦?科学精神并不是少数精英阶层所特有的,在互联网时代,只要大家勤动手,稍微认真核查一下就可以知道比较靠谱的真相。那为啥还是有那么多人稀里糊涂、盲目跟风?是呀,如果什么事儿都全面调查研究好了,一切按部就班、循规蹈矩、刻板冰冷,那生活得多无聊?那商家还怎么赚钱?有钱人怎么撑门面?消费者的存在感怎么找?大家的虚荣心怎么满足?难得糊涂。正应了那句话:要骗你就骗我一辈子。不知这是科学的悲哀,还是普罗大众无知无畏的狂欢?
- 观点9: 冬虫夏草一年四季都可以吃,但冬季是最好的季节。因为秋收冬藏。冬天是积蓄,能量的时候。
- 观点10: 冬季吃冬虫夏草是最好的季节。中国传统医学认为,冬虫夏草性味甘、入肺肾经,功能益肺、肾、止咳嗽、补虚损、益精气。中国现代中医认为,冬虫夏草能治劳咳痰血、化痰止血、自汗盗汗、阳痿遗精、年老衰弱、慢性咳喘及腰膝酸痛等症,在提升人体免疫力以及抗癌方面具有其他药物所无法替代的优势。
- 观点11: 冬季是吃冬虫夏草最好的季节,因为冬季是进补的季节。
- 观点12: 春生夏长,秋收冬藏,冬天无疑是最好的进补季节。冬天食用冬虫夏草对身体自然是非常有益的,但是和其它温热的补品不同的是,冬虫夏草一年四季皆可进补,男女老幼都能享用。 冬虫夏草无其它补品之偏性,既非温热也不寒凉,而是平和之物,既可入药治疗久咳虚喘,劳嗽咯血,阳痿遗精、腰膝酸痛,又可一年四季食用补五脏之精,并且适合气血阴阳之各种虚证体质的调补,无需辩证。如果说进补就是“给身体加油”,仅仅冬天加油是不够的。一物兼,可一年四季为身体加油,加最好的油
- 观点13: 登记吃虫草。是最好的弟弟吗?对的,估计是巡查是最好的季节。吃虫草,能并增加免疫力。还能增加身体的健康用它炖肉炖鸡不是。也是,不错这好方法。挺好的。
- 观点14: 冬季吃冬虫夏草是最好的季节。夏季吃可以使身体清凉,而冬季吃可以滋补养生,因为冬虫夏草具有极高的营养价值。冬季本就需要进补,冬虫夏草无疑是极佳的补品。
- 观点15: 春生夏长,秋收冬藏,冬天无疑是最好的进补季节。冬天食用冬虫夏草对身体自然是非常有益的,但是和其它温热的补品不同的是,冬虫夏草一年四季皆可进补,男女老幼都能享用。 冬虫夏草无其它补品之偏性,既非温热也不寒凉,而是平和之物,既可入药治疗久咳虚喘,劳嗽咯血,阳痿遗精、腰膝酸痛,又可一年四季食用补五脏之精,并且适合气血阴阳之各种虚证体质的调补,无需辩证。如果说进补就是“给身体加油”,仅仅冬天加油是不够的。一物兼,可一年四季为身体加油,加最好的油
- 观点16: 冬季冬虫夏草是最好的季节,四季都可以吃冬虫夏草对于人体补充营养非常合适的。
- 观点17: 春生夏长,秋收冬藏,冬天无疑是最好的进补季节。冬天食用冬虫夏草对身体自然是非常有益的,但是和其它温热的补品不同的是,冬虫夏草一年四季皆可进补,男女老幼都能享用。 冬虫夏草无其它补品之偏性,既非温热也不寒凉,而是平和之物,既可入药治疗久咳虚喘,劳嗽咯血,阳痿遗精、腰膝酸痛,又可一年四季食用补五脏之精,并且适合气血阴阳之各种虚证体质的调补,无需辩证。如果说进补就是“给身体加油”,仅仅冬天加油是不够的。一物兼,可一年四季为身体加油,加最好的油
- 观点18: 你好,朋友,冬季吃当然是最好的季节。人在冬季补身体是最关键的季节,冬虫夏草性质温和,所以一年四季都可以吃。 但论起最好的季节的话,那么还是冬天
不过由于冬虫夏草滋补范围比较广泛,所以大家可以根据不同的病症,选择在不同的季节去服用
中医讲究的是冬病夏治,在夏季也是很适合进补的,可调补正气、改善体质; 就比如说冬天感觉搭配手脚冰凉的人,那么可以选择在夏天服用冬虫夏草,这样的话效果上会比较明显一下
如果是冬天进补的话,那么自然也是可以恐固其中效果的。 针对不同的季节,大家都可以利于冬虫夏草来滋补,比如春天吃冬虫夏草可以养肝、夏天吃可以健脾、秋天是可以养肺、冬天...冬虫夏草什么季节吃最合适?一年四季都可以吃冬虫夏草吗? - 观点19: 冬季吃冬虫夏草是最好的季节,进入冬季后天气变冷,空气也非常干燥,所以在冬季是需要温补的,通过吃冬虫夏草来增强体质,这样才冬季才不会因为气温变化大而产生不适。在冬季因为空气干燥使人体燥性增加,主要影响的是肺部,需要润燥必须从润肺入手,而通过食用冬虫夏草能有效的改善肺部因为干燥所产生的咳喘,痰多等问题。同时,在冬季也需要肾阳,补时要用温补,而冬虫夏草性情平和,非常适合在冬季进行温补。
- 观点20: 我个人觉得冬季吃冬虫夏草肯定是会更好一些,也算是最好的时间。
因为冬季的话,我们就能够补充我们身体所需要的营养。
这样对我们冬季身体情况来说,相对就会更好一些,可以提高抵抗力,也可以增强身体的各种营养。 - 观点21: 一般是每年的9月份到次年5月份吃最佳,冬虫夏草在睡觉前或者早晨起来服用效果最佳。早晨刚起床的时候,肠胃经过一晚上的消化吸收处于排空的状态,食用冬虫夏草可以更好地吸收发挥药效。同样晚上睡觉前胃部也已经排空,在此时服用冬虫夏草,一晚上都会吸收消化,有助于冬虫夏草药性的发挥。同时,相比于寒冷的天气,冬虫夏草在夏天服用最佳。冬虫夏草虽然是很好的补品,但一定要用量适度,否则会出现流鼻血等症状。
- 观点22: 最好的季节的话,那么还是冬天。 不过由于冬虫夏草滋补范围比较广泛,所以大家可以根据不同的病症,选择在不同的季节去服用。 中医讲究的是冬病夏治,在夏季也是很适合进补的,可调补正气、改善体质; 就比如说冬天感觉搭配手脚冰凉的人,那么可以选择在夏天服用冬虫夏草,这样的话效果上会比较明显一下; 如果是冬天进补的话,那么自然也是可以恐固其中效果的。 针对不同的季节,大家都可以利于冬虫夏草来滋补,比如春天吃冬虫夏草可以养肝、夏天吃可以健脾、秋天是可以养肺
- 观点23: 因为我们养生最好的时间就是冬季。所以冬季吃冬虫夏草是比较好的季节。而且这个季节吃的时候会让它的营养发挥到最大。
- 观点24: 冬虫夏草。一年四季当中都可以吃,但是最好的季节应当是秋季,因为秋季是热冷交替的季节,天地间阳气渐退,阴寒日生,人体在阴阳交替的过程中,新陈代谢和生理机能处于抑制状态容易产生内分泌的紊乱,使得机体的免疫力下降,所以在秋冬季节滋补身体营养最高。
- 观点25: 冬季吃冬虫夏草是最好的季节吗?
冬虫夏草是属于比较性温的,一般一年四季都可以吃的。不一定非得冬季才可以的,只要自己想吃就可以买来吃的!
所以冬季吃冬虫夏草不一定是最好的季节!希望能帮到您,望采纳,谢谢! - 观点26: 你好,冬虫夏草属于补品,具有益肺、肾、止咳嗽、补虚损、益精气的功效。由于冬虫夏草性温,所以一年四季都是可以吃的。但是,冬天一般都是最好的进补季节,冬天食用冬虫夏草对身体自然是非常有益的,身体虚弱的人可以食用进补。吃冬虫夏草期间,也要进补适量,不能吃得太多。
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