- 观点1: 可以做鸡蛋羹给宝宝当早餐
清蒸鸡蛋羹
材料
主料:鸡蛋200克,调料:盐2克,白砂糖2克
做法
1.将盆中注入清水,把鸡蛋打入搅匀,放入蒸锅中蒸15分钟取出;
2.将锅置于旺火上,放入清水,加入白糖、精盐烧制;
3.待烧沸后浇在蒸好的鸡蛋中即可。
小诀窍
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鸡蛋羹
材料
1:鸡蛋1个。
2:盐1/3茶匙,温水150毫升
3:香油1茶匙,酱油1茶匙,葱花1茶匙。
做法
1、鸡蛋加盐1/3茶匙打散,然后加温水打均匀。
2、蛋汁过滤到小碗中,用保鲜膜封住,然后在膜上扎一小洞。
3、入蒸笼大火蒸15分钟。拿出蒸好的鸡蛋羹,淋下香油,酱油,撒上葱花即可。 - 观点2: 鸡蛋羹。打碎加入少量水,上锅蒸几分钟就好
- 观点3: 煎或蒸蛋糕
- 观点4: 煮鸡蛋最营养
- 观点5: 你如果不会做鸡蛋茶,或者鸡蛋糊,鄙视你
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