- 观点1： 早上起来,喝一杯温热的开水,会比较好.你都可以去尝试一下.
- 观点2： 先喝水好的，空腹喝牛奶，在胃内停留时间短，不能充分酶解，将很快进入肠道，影响牛奶的消化吸收。而且对乳糖不耐的人，空腹喝牛奶会感觉不舒服的，我自己就是，其实中国人的肠胃系统更适合喝豆浆，早晨喝点甜豆浆是不错的选择哦。
- 观点3： 早上起来先喝水比较好，吃早饭的时候再喝奶，如果把奶换成豆浆更好！晚上睡觉前喝奶可以有助于睡眠。
- 观点4： 喝水，补充夜间流失的水分。然后早餐喝奶 ，但要搭配主食，否则牛奶的营养会得不到发挥。还有哦，睡前四个小时内不要喝水，不然会长眼带 。
- 观点5： 早上先喝一杯温开水，最好放一点食盐，排毒清肠胃效果最好。然后再吃早餐，饭中或者饭后再喝牛奶，补充营养，护理皮肤，效果显著。
- 观点6： 早上喝水好，润肠；喝奶的话要先垫点肚子，否则空腹喝奶不好！
- 观点7： 早上还是喝一杯温开水比较好，可以有效地排除体内的毒素，牛奶到上午9---10点的时候再喝。
- 观点8： 早上起床先喝点热水好 清肠的 过半个小时在喝点凉水 喝牛奶最好不要空腹喝 那样就相当于没喝 都转化成糖了 没有起到它的实质作用
- 观点9： 都可以的，早上喝杯柠檬水或者奶都可以，但这两种不能一起喝
- 观点10： 喝水好，因为它有助于身体健康，可以防止脑中血液的凝结，是你的血液的粘稠度降低
- 观点11： 早期起床后先来一杯清水，可以减少结石，然后刷牙，洗脸，如厕，穿衣，这段时间后正好喝牛奶作为营养的早晨哦！当然，若是在长身体，晚上也可以喝牛奶。
- 观点12： 早上起来先喝水好，饭后半个小时喝奶好。
- 观点13： 早上温开水比较好。喝牛奶伤胃...
- 观点14： 早上喝牛奶的时候，可以先吃点东西，一块面包，一个饼干，随便什么食物都是可以的！
因为空腹喝牛奶，没有食物，胃酸很浓，会和牛奶反应，成为结块，不易于消化，所以要吃点东西在喝。
早晨起来喝水可以排毒，对身体好，然后再喝牛奶，这样做很好。祝你健康！ - 观点15： 早上喝水好清洗肠道，晚上喝奶好长高
- 观点16： 喝水好些、空腹喝奶容易得胆结石
- 观点17： 起床后先喝200cc的水，洗漱完了后，吃早饭的时候可以喝点奶。这样比较好
- 观点18： 当然是喝水好啦，生物老师说了，什么都不喝，先和500cc的水！
- 观点19： 早上起来应该先喝一杯温水，半小时后再吃一点面包或馒头等淀粉类的食物，然后再喝牛奶。
- 观点20： 喝水，早上醒来喝水，空腹喝也比较好
- 观点21： 喝温白开，有助于清肠胃，且不刺激胃黏膜。牛奶的话睡前喝有助于睡眠的，不过最好也是温温的。
- 观点22： 早上起来空腹先喝一杯水 牛奶最好饭后一小时再和！这样对身体好！
- 观点23： 和水比较好 经过一晚的呼吸和出汗等 身体消耗的水比较多
奶还是留着晚上喝比较好 - 观点24： 先喝水，清清肠道，之后喝奶配2片酱面包（任何酱都可以）
- 观点25： 起来和水，吃几口早饭再喝牛奶，牛奶不宜空腹喝啊 希望你能采纳，如果觉得下面的回答和我差不多，请选我，因为我比他们早回答O(∩_∩)O~
- 观点26： 起床后先喝水，给肠胃洗个澡，早餐再牛奶，最好加个苹果
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- 回答：您好,酸奶一定要选择酸牛奶,不建议选择乳饮料的那种,酸牛奶是经过发酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡肠道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您没有这种情况耽误话是可以喝的,希望对您有所帮助。
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- 因为吃完辣的东西喝一些牛奶，这样就可以缓解辣味的作用，并且牛奶中含有丰富的维生素以及氨基酸，所以说这个时候喝牛奶还可以帮助脂肪的燃烧，对于身体来说也是有很多好处的，所以刚刚吃完辣的食物，这个时候就可以喝一些牛奶。
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- 大杏干，杏壳
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- 现在我们来看看西宁有哪些好吃的。1.拜家做皮。地址：城西的星海路(黄河路口)。推荐理由：西北特色。来的时候一定要吃一碗。是本地人的最爱，也是外国人的最爱。不，它很贵。每人6元就可以了。2.德鲁酸奶，地址：闹市...
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