- 观点1： 可以的，不过热了就不太好喝了
- 观点2： 酸奶的特殊营养价值在于里面有活的对人体有益的乳酸菌，它能分解鲜奶中的乳糖而产生大量的乳酸，可使人体肠道呈酸性。这种酸性环境，不利于腐败菌的生存和敏殖，可抑制菌在人体内的产毒作用。酸奶中的乳酸菌含有清理肠道，促进消化的作用。
但是，酸奶不可以热着喝，因为酸奶中的活性乳酸菌在超过40℃的温度下会被杀灭，导致酸奶中的营养流失。酸奶一经加热，所含的大量活性乳酸菌便会被杀死，不仅丧失了它的营养价值和保健功能，也使酸奶的物理性状发生改变，形成沉淀，特有的口味也消失了。因此饮用酸奶不能加热，夏季饮用宜现买现喝，冬季可在室温条件下放置一定时间后再饮用。由于酸奶的原料是优质鲜奶，所以酸奶好。而且它的适应人群更大！别听别人瞎说什么喝牛奶不好，大概那个人是喝了过期的牛奶脑残了。有些人患有乳糖不耐受症，是不能够喝牛奶（也就是你说的胃不好），酸奶可以放心喝，但是要注意不要空腹喝，也不要喝过量！
希望我的回答可以帮助到您。 - 观点3： 不行的 酸奶经过发酵煮熟会破坏其化学组织 甜牛奶也不行 但是纯牛奶或纯牛奶可以。酸奶有许多用途 西餐中的做法是热菜或沙拉里直接倒一盒酸奶调味 很好吃 么么哒
- 观点4： 可以
- 观点5： 酸奶好喝，但可以加热吗？
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- 回答：您好,酸奶一定要选择酸牛奶,不建议选择乳饮料的那种,酸牛奶是经过发酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡肠道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您没有这种情况耽误话是可以喝的,希望对您有所帮助。
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- 大杏干，杏壳
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- 扩展阅读8：酸奶加葡萄干喝了好吗
- 酸奶与葡萄干同食不仅老少皆宜，而且具有延缓皮肤衰老、润肤抗皱、促进消化等功效。葡萄干为高级营养品，内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复。由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是体...
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- 扩展阅读10：为什么忌用牛奶加米汤喂婴儿？
- 有人做过实验，将牛奶与米汤掺后分别置于各种温度下，结果维生素损失的程度很惊人。食品学记载；维生素忌与淀粉混合。孩子如果长期摄取维生素不足，会导致发育迟缓、体弱多病。所以喂养孩子最好把牛奶、奶粉与米汤分开喂。
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