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九个月宝宝饮食时间表该怎么安排?

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观点1: 上午的时间段:
一般冬季宝宝起床在7-8点,宝宝起床的时候先喝点白开水或者清火宝,大约45-50毫升。休息半小时,差不多可以穿衣起床了。早餐可以用小面包+半个鸡蛋+小碗米粥的组合。时间大概为8:00-8:30。午餐时间为11:30.可以是蔬菜粥,面条加上剁碎的蔬菜,肉末杂烩。
在早饭和午饭中间的九点,可以加一点零食,例如磨牙饼。

下午的时间段
午饭后,是宝宝的休息时间,一般午睡2-3小时,宝宝醒来后大约15点,可以喝一点奶粉或者一点果汁(水果刮痧也是可以的),大约60-90毫升比较合适。
宝宝愿意的话,也可以吃一点,米粉或者小饼干。大约半袋20G 左右。

晚餐时间段
晚餐时间在晚上8::3-6:00,宝宝以辅食的米面为主,搭配肉汤,鸡蛋汤。吃8成饱。
睡觉前8:00左右,可以喝点白开水或者清火宝。大约50-60毫升。8:30把把尿,这样孩子上半夜可以睡一个好觉。

半夜时间段
夜间的奶,可以根据需要,孩子哭,饿的时候,冲一顿奶,大于120-150毫升,具体的可以根据宝宝实际胃口调整。

观点2: 九个月大的宝宝可以添加辅食了,由少到多,由细到粗,最开始六个月的时候可以喂一勺,第二天可以喂一勺半,依次递增,按宝宝的饭量,九个月的宝贝仍然是以母乳或配方奶粉为主,但辅食是一定要添加的,喂一些蒸鸡蛋,面糊,米粉,肉沫,粥等。
观点3: 喂养婴儿辅食时,要耐心等待。如果宝宝对新鲜食品不感兴趣,父母可以让食物更美丽,吸引宝宝的注意,想办法让宝宝对食物感兴趣。
观点4: 比如鸡蛋羹,烂面条,蔬菜汁,鸡蛋黄,小米粥,八宝粥,鲫鱼汤,面包强化铁米粉等。九个月母乳已经不能满足孩子的营养需求了,宝宝可以吃半流质半固体的食物也可以添加肉沫类辅食。应该遵循由少到多,由软到硬,由稀到稠的原则;需要循序渐进,逐渐添加,避免一次性添加品种,过多添加一个品种,应该训练3到5天,经过8到10次才能逐渐适应,适应之后再更换其他品种,可以促进孩子的味蕾发育。这个因人而异,要让宝宝慢慢去适应各种辅食,均衡营养。
观点5: 9个月的孩子除了吃母乳或者配方奶粉是不够的,应该增加辅食,婴儿1岁以内增加辅食可以按“汁泥 沫 碎”的规律增加辅食,9个月的孩子应该可以吃些肉沫等辅食了,当然还要看孩子自身条件,不要增加辅食太多,以防影响孩子的消化、胃肠道紊乱的问题。
观点6: 在补充食品的过程中,您可以添加一点调味品,以促进宝宝的口味和发育。注意不要放太多调味料,不要给宝宝过重的饮食。
观点7: 九个月大的婴儿还很小,不过已经不适宜天天光喝奶了。建议多给孩子吃五谷杂粮,比如米饭先嚼过了,然后给宝宝。或者把米打碎,煮米糊给宝宝,多吃五谷杂粮有助于孩子的营养丰富。也可以熬肉粥,把肉剁碎,再把粥熬得稀巴烂。这样孩子长大了会很健康的,天天光喝奶,吃奶粉的话,长大了就不想吃饭了。
观点8: 补充辅食,可锻炼宝宝,逐渐适应餐具,餐具的使用,以备日后独立配制。宝贝使用餐具后应注意清洁和消毒。
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