刚挤出来的鲜牛奶怎么煮

观点1： 1、煮牛奶要注意温度（大火煮牛奶沸腾后离火）
煮牛奶时不能温度过底，不然会让牛奶中的营养成分流失，也起不到杀菌的作用。正确的煮牛奶方法是把牛奶放在奶锅中，用大火加热煮开，然后关火，过一会再开火煮开，如此反复3至4次，就能把牛奶煮好的，取出以后降温就能饮用。
2、煮牛奶不能长时间沸腾
煮牛奶时不能让它长时间沸腾，因为牛奶在煮制时如果长时间沸腾，会产生一种含焦糖，这是一种可以致癌的成分，人们食用以后会对身体不利，让癌症高发，危害身体健康。因此煮牛奶时，它沸腾以后就要及时关火。
3、煮牛奶不能加糖
很多人煮牛奶时为了改变口感喜欢加一些糖类，其实这么做并不对，因为牛奶中的氨基酸与糖在高温的环境中会形成一种果糖氨基酸，它是不容易被人体吸收的，如果想改变牛奶的口感，可以在它煮好降温以后再把白糖放入调匀，口感也是比较不错的。; 观点2：可以自己消毒，煮到80度左右就好，千万别煮沸。

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。

牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。; 观点3：用隔水的方法加热使用隔水加热的方法,可以最大化的保持牛奶的口感,还能让它的营养成分不会遭受破坏,平时把牛奶倒入到杯子中,再放入到烧好的热水中温热几分钟。; 观点4：刚挤出来的牛奶用纱布过滤好。放到锅里去煮开，再煮一会就可以了，爱吃甜的可以加一些白糖。; 观点5：把牛奶放在锅里煮开就行了，喜欢吃甜的，可以放一些糖在里面。; 观点6：刚挤出来的鲜牛奶就用大火熬一下熬熬开就行; 观点7：就当小奶锅里里煮，正常情况下下，要先消毒的; 观点8：; 观点9：刚挤出来的鲜牛奶怎么煮，刚挤出来的鲜牛奶直接用火烧开了煮。

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