沙县小吃蒸饺馅料配方

观点1：沙县小吃----蒸饺的配方与制作

猪肉 10 斤( 6 成肥的肉)

胡萝卜2 斤

白糖 10g/斤肉

味精 10g /斤肉

盐 5g /斤肉

鸡粉 5g /斤肉

排骨粉 4g/斤肉

蚝油 50g（总共放的数量）

胡椒粉少许

香油 20 滴（用筷子沾下在滴）

十三香少许

花生酱 150g(总共放的数量)(广东地区有放,其它地方不放)

猪骨味素4g/斤肉

馅料王4g/斤肉

小葱3 斤

海鲜粉和肉味王各4g/斤肉

用于搅拌调料的水 150g

和面的方法：

小麦淀粉（澄粉）150 克，糯米粉 40 克，木薯淀粉 40 克，马铃薯淀粉 40 克，四种淀粉拌均匀后用 150 克开水把 80％的淀粉烫一下。烫的时候开水要一点一点的倒进去，一边搅面粉一边加开水，把淀粉的80%都烫到就可以了，然后加大豆油 40 克拌匀。高筋面粉 500 克，盐 8 克，常温水 200 克—220 克拌匀后和烫面揉在一起，揉到柔软光滑有韧性。

制作步骤:

步骤一：先到市场买肉,这个肉的肥瘦肉比例是肥的占到六成,瘦的占四成是最好的,因为这样可以保证蒸出来的饺子不干不涩, 然后叫卖肉的给你绞好。

步骤二:称好调料,就是按照我们上面的比例,只要背后有写（/斤肉）的,说明是一斤的肉放那么多，没写说明就是一共放那么多。

步骤三:调料搅拌，先用水把所有调料一起搅拌好,再把调料水倒进肉里，顺着一个方向搅拌，要多搅拌使调料水和肉完全融合。最后在加绞好的胡萝卜搅拌，再切小葱放入搅拌均匀。

胡萝卜:如果你只是在家里试做,可以不放!因为放胡萝卜是为了降低成本。

蒸制的时间:蒸之前,锅里面的水要先烧开,然后在放饺子蒸,一般中火蒸8分钟左右（上汽计时）。

配料：
烹饪步骤：
1.剁好的五花肉、胡萝卜、葱、香菇，加入地瓜粉和鸡蛋、适量盐拌均后腌30分钟

2.将肉馅放入饺子皮中

3.左手指压住馅料，右手慢慢捏成皱褶

4.看半成形的蒸饺

5.这是包好的蒸饺

6.电饭锅水炸烧热后放放包好的饺子，盖住蒸15分钟

7.蒸好后装盘即可食用

8.特地到楼下沙县小吃装了些好生酱来沾着吃，瀚宝贝说比沙县的好吃呢

准备食材：

猪肉10斤(6成肥的肉)、胡萝卜2斤、白糖10g/斤肉、味精10g/斤肉、盐5g/斤肉、味溢匙鸡肉精粉（某宝有售）2g/斤肉、味溢匙味极鲜（某宝有售）2g/斤肉、蚝油50g（总共放的数量）、胡椒粉少许、香油20滴（用筷子沾下在滴）、十三香少许、花生酱150g(总共放的数量)(广东地区有放,其它地方不放)、味溢匙猪肉精粉（某宝有售）2g/斤肉、馅料王4g/斤肉、小葱3斤、海鲜粉4g/斤肉、味溢匙点滴飘香（某宝有售）4g/斤肉、用于搅拌调料的水150g

和面的方法：

小麦淀粉（澄粉）150克，糯米粉40克，木薯淀粉40克，马铃薯淀粉40克，四种淀粉拌均匀后用150克开水把80％的淀粉烫一下。烫的时候开水要一点一点的倒进去，一边搅面粉一边加开水，把淀粉的80%都烫到就可以了，然后加大豆油40克拌匀。高筋面粉500克，盐8克，常温水200克—220克拌匀后和烫面揉在一起，揉到柔软光滑有韧性。

制作步骤:

步骤一：先到市场买肉,这个肉的肥瘦肉比例是肥的占到六成,瘦的占四成是最好的,因为这样可以保证蒸出来的饺子不干不涩,然后叫卖肉的给你绞好。

步骤二:称好调料,就是按照我们上面的比例,只要背后有写（/斤肉）的,说明是一斤的肉放那么多，没写说明就是一共放那么多。

步骤三:调料搅拌，先用水把所有调料一起搅拌好,再把调料水倒进肉里，顺着一个方向搅拌，要多搅拌使调料水和肉完全融合。最后在加绞好的胡萝卜搅拌，再切小葱放入搅拌均匀。

胡萝卜:如果你只是在家里试做,可以不放!因为放胡萝卜是为了降低成本。

蒸制的时间:蒸之前,锅里面的水要先开,然后在放饺子蒸,一般中火蒸8分钟左右（上汽计时）。

最后说一下食品添加剂的事情

只要是做餐饮的，基本上都得用食品添加剂，1是为了调味，让你的食品更好吃，其实我们平常老百姓的调味品也都是食品添加剂，比如说味精，味极鲜酱油等都是添加剂，2也是为了节约成本，有的香料在第二次使用的时候功效会大打折扣，所以这时候就需要添加剂，好用又省钱。; 观点2：以前上大学的时候，在学校旁边有一家沙县小吃店。沙县小吃，无人不知无人不晓。但沙县小吃并不是餐饮界的传说，也不属于规范的企业连锁，但是——坐在沙县小吃店里，一抬头看到了对面的兰州拉面。沙县小吃和桂林米粉、兰州拉面、黄焖鸡米饭一样有朝一日一起成为了四大国民小吃，成为了网络上最红的段子，成为中国社会里一种饮食习惯上变相的同质化消费文化。说多了，啧啧。其实一千家的沙县有一千家的拌面、卤蛋、鸭脚。而它们都不是我的爱，我唯一爱吃的就是隔壁沙县的——蒸饺。
我背地里暗暗地观察过，也亲自问过老板娘，你们的蒸饺馅是怎么调的？？

老板娘，就是那么做的啊，微微一笑，深藏功与名。

而上了四年大学，吃了四年蒸饺。直到离开我都不知道那四年的蒸饺吃出了点什么……

这个馅料到底是怎么调的呢！

做饺子，吃的就是一个味道，擀皮，活馅儿。而普普通通的猪肉白菜调几颗韭菜怎么就能做出的味道与众不同来！？

终于，在四年后的一天下午，谜底揭开了。过财神节，我家吃饺子，我妈包了最迎合这个季节的味道：猪肉，白菜，再调上几颗韭菜。但是馅料调好的当晚没包，馅料被搁置了整整一天，那天晚上我妈寻思起来调好的馅料，才想到该包饺子，晚上下班回家，咬上那一口，汁水流到齿间，充满口腔，我人一下子泪奔了，就是这个味道，这个味道，大学？上海？ …… 久违了。

原来馅料因为搁置，在空气里，白菜稍稍地微微地有所发酵，而我吃到的那种味道，就是白天白菜在空气里微微发酵后的点点酸味。没想到还能再吃到外面一种特别的味道，是，没想到是沙县。

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