- 观点1: 贝壳可以和豆腐、蔬菜一起煲汤,这样做出来的会很鲜,大贝壳可以吃。
一、贝壳汤的做法,准备材料:
豆腐:1块、西兰花:半朵、菌菇:适量、土豆:1个、玉米:半根。
1、豆腐切块,玉米把玉米粒和玉米棒分离,各种材料洗净备好,蛤蜊洗干净冷水下锅。
2、贝壳打开后捞出,撇去汤上的白色浮沫。
3、加入菌菇土豆和玉米棒。
4、十五分钟后,捞出玉米棒子,加入玉米粒、豆腐和西兰花,然后再后煮10分钟。
5、加入适量的盐调味。
6、出锅前加入起先捞出的贝壳即可。
二、贝壳海鲜饭的做法,准备材料:
鸡腿:一个、虾:几个、贝壳:300克、青红椒:两个、洋葱:半个、盐:3克、大米:两杯、橄榄油:一勺、黑胡椒:一勺、姜:一块、白葡萄酒:一勺、姜黄:2克。
1、虾去掉虾线,用水煮至变红
2、鸡腿去骨,将两只鸡腿骨煮汤备用
3、将鸡腿肉放入油锅,撒点黑胡椒粉和盐,煎至两面金黄,取出切成丁
4、锅里倒入橄榄油,油先下入洋葱和姜,再将贝壳倒进去,用盐、胡椒、柠檬和白葡萄酒调味,炒至开口盛出备用
5、锅里倒入橄榄油,炒香青红椒丁,放盐调味,盛出备用
6、锅里倒入油,将淘洗干净控干水的大米炒几下
7、加入盐和姜黄,加入4、5勺鸡汤,盖上锅盖,大火煮开,转中小火焖25分钟左右
8、将处理好的各种配菜全部倒在饭上,盖上锅盖继续焖3分钟即可 - 观点2: 萝卜贝壳汤:
主料:萝卜、贝壳、排骨(俺喜欢带脆骨的排骨)
配料:鸡精、盐、高清汤(太太乐牌子的,个人感觉还不错) - 观点3: 可以做丝瓜贝壳汤,做法简单,味道鲜美。
做法如下:
步骤
1.丝瓜切成小块。
2.贝壳洗净,备用。
3.姜丝切好备用。
4.将贝壳和生姜放入水中,煮开。
5.煮开后,撇去浮沫。
6.加入丝瓜。
7.再次撇去浮沫。
8.汤里可加少许盐即可 - 观点4: 海带贝壳炖汤骨 用 料 猪汤骨1000克,海带200克,精盐、料酒、葱段、姜片、麻油各适量。把骨头汤倒入锅,加一小块的老姜(用刀侧面拍几下),一、二根葱(用手掐成两段就行),放入海带,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内),水开后将浮到水面上的血沫撇出(要多开一会儿,撇一次不行可以来三次、四次.另有一方法:把骨头泡在冷水中约小时,血基本可以完全渗出,可以免去撇血沫的烦恼)。大火烧开后可以用温火再炖一小时左右,如果有时间,也可以炖它两小时。出锅前的十分钟,放入贝壳,最后,加点盐就可以出锅了,莲子连味精都没放,听说这样味道更鲜美。小提示:如果你 是打节的海带。一带要拆开来洗完了。再扎上。因为里头有很多沙子。汤骨配以贝壳加海带炖食,不但可以补钙,还可以为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。
- 观点5: 先用开水浇一会,再洗干净,再炒
- 观点6: 贝壳 菜谱 (90)
- 观点7: 主料:田螺肉150克,鸡蛋清2个,熟火腿丝,豌豆各15克。辅料:料酒、高汤各适量。制法:1、将田螺肉去杂物,洗净,切片。2、将鸡蛋清放入汤碟中,加入高汤、盐、味精搅匀,撇去上面泡沫,盖上盖,隔水蒸15分钟左右,取出上碟为芙蓉底。3、锅内加水烧滚,下螺肉、豌豆焯透捞出,沥干水,倒在芙蓉底上。4、锅内加高汤、料酒、味精、盐调好味,撇去浮沫,撒入火腿丝,顺碟边轻轻浇入碟内即可。 炒蛎黄 主料:鲜蛎子肉250克,笋片50克,水发木耳15克。辅料:油35克,酱油255克,料酒、水淀粉各15克,味精、白糖各2克,鲜汤50克,葱、姜2片,精盐1克。制法:1、将蛎子肉洗净,去净碎片和壳渣,大的切开,木耳大的撕开;葱切成葱花,姜切成末。2、将蛎子肉用沸水焯至八成熟,捞出,沥干。3、锅内加油滑锅,油热时,加葱花;姜末烹煮,再加笋片、木耳片、蛎子肉翻炒几下,加料酒,酱油、清汤、味精、盐、白糖调好,用水淀粉勾芡,加香油即好。 炒香螺片 主料:活香螺8只。辅料:冬笋肉、鲜汤各100克,味精、姜末各2克,精盐5克,料酒15克,花生油400克,水淀粉少许。制法:1、将活香螺去壳,挖去螺肉,去除污物,清水洗净,切成薄片。2、冬笋用清水洗净,切成薄片,入开水中焯一下。3、炒锅烧热,下油烧至六七成热时,放入螺肉片滑油,至螺肉片挺起断生时,捞起沥干油。4、锅内油少许,放入笋片,加酒,姜末、盐、味精、鲜汤、螺肉片略炒,即用水淀粉勾芡,淋上熟花生油少许,略煸炒几下即出锅装盘。 粟子焖蛤蜊 主料:粟子、猪肉各200克,蛤蜊500克。辅料:料酒、酱油、白糖、姜汁、香油各适量。制法:1、将蛤蜊洗净下滚水锅中煮至壳张开时,取肉去内脏,洗净切片,放入碗中用料酒、姜汁浸30分钟。2、将粟子煮熟捞起剥去皮衣,切半,猪肉洗净切片。3、将蛤蜊肉、粟子、肉片同放入沙锅中加适量水焖30分钟,再放入酱油、盐、白糖、料酒,焖至肉熟,淋上香油即可。 豌豆蛤蜊 主料:蛤蜊500克,豌豆仁200克。辅料:鲜竹笋1/2根,高汤3碗,鸡油1茶匙,淀粉、盐各适量。制法:1、将蛤蜊洗净用盐水浸泡2小时再冲水。2、将蛤蜊放在冷水锅内,置炉上静放30分钟,然后开火把水煮至7分热后把火关掉,将蛤蜊肉捞出。3、将高汤烧滚、豌豆仁洗净倒入,加盐,用水淀粉勾芡,淋入鸡油,最后下蛤蜊肉稍煮即可。 炒鲜干贝 主料:鲜干贝肉250克,笋片25克,水发香菇15克。辅料:油40克,味精2克,鲜汤75克,葱、精盐各5克,姜2片,水淀粉、料酒各15克,麻油10克。制法:1、将干贝肉切成2片;香菇去蒂洗净,切成小片;葱切成小段;姜切成细末。2、将坐锅注水,烧开,把鲜干贝肉片、笋片、香菇片放入焯一下,捞出沥干水分。3、炒锅烧热,下油,烧至七成热时,先下葱、姜煸炒,再下干贝肉片,笋片、香菇片翻炒几下,加酒、盐、味精、鲜汤烧沸后,即用水淀粉勾芡,淋上麻油出锅即成。 银杏烩鲜贝 主料:鲜银杏30颗,鲜贝200克,熟火腿20克。辅料:精盐、水芡粉适量,胡椒粉0.5克,味精1克,蛋清豆粉30克,油50克(约耗40克)。制法:1、鲜贝洗净,去筋,沥干水,加入精盐、蛋清豆粉拌匀。2、银杏砸破过壳,取出银杏仁,微去两端,用竹签捅出蕊子,再洗净后入笼中蒸熟。3、火腿切成0.8厘米见方的指甲片。4、锅中烧油至三四成热,放入鲜贝滑油至熟,滗去余油,锅中加鲜汤、银杏、火腿片、精盐、味精、胡椒粉烩制入味,再用水芡粉收汁成流芡,起锅装盘成菜。 家常鲜贝 主料:鲜贝250克,大蘑菇100克。辅料:精盐适量,味精1克,酱油、葱汁各5克,醋少许,白糖2克,姜末3克,蒜末3克,豆瓣、水淀粉各15克,鲜汤40克,蛋清淀粉25克,油1000克(约耗75克)。制法:1、鲜贝平片成厚为0.2厘米的片,拌入精盐、蛋清豆粉;蘑菇平片成厚为0.3厘米的片,放入沸中汆一下;豆瓣剁细。2、将精盐、味精、酱油、白糖、醋、鲜汤水淀粉调成咸鲜芡汁。3、锅中烧油至三成热,放入鲜贝滑散籽,滗去余油,加入豆瓣,姜末、蒜末、葱汁炒出香味至油呈红色,放入蘑菇炒匀,倒入芡汁收至亮油推匀起锅,装盘成菜。 红烧海螺 主料:鲜海螺肉250克,青菜心50克,冬笋100克,水发冬菇15克。辅料:蒜2克,水淀粉30克,鸡油10克,葱、酱油各25克,白糖10克,醋50克,料酒10克,猪油500克(约耗100克)。 ... 姜茸毛蚶 原料:净毛蚶肉,鲜姜、米醋、白糖、精盐、味精、胡椒粉。制法:1、毛蚶肉洗涤整理干净,下入沸水中焯烫透,捞出沥净水分,再用冷水投凉;鲜姜去皮道光,切成姜姜末备用。2、小碗中放入米醋、白糖、精盐、味精、胡椒粉、姜末调制成“姜汁”。3、将毛蚶肉控净水分装盘拌入“姜汁”即可食用。(注意:先择毛蚶肉一定要新鲜并用开水焯烫透,以保证卫生安全。) 香辣炒蚬子 (1 vote) 原料:蚬子、青红尖椒、蒜茸、姜末、海鲜酱、蒜茸辣酱、绍酒、蚝油。制法:1、蚬子洗净干炒至断生,倒入漏勺,控净水分备用。2、烧锅下油,爆炒青红尖椒,蒜茸、姜末、海鲜酱、蒜茸辣酱、蚬子,再烹入绍酒,加入蚝油,翻炒均匀,出锅装盘即可。(注意:炒蚬子须旺火速成) 蒜香蒸海蛏 原料:海蛏、粉丝、蒜茸、精盐、胡椒粉、白糖。制法:粉丝用清水泡软,沥干水分后剪断,放入、鸡粉拌匀。2、海蛏开边,洗净,放入原壳内备用。3、蒜茸用一半,炸至金黄,与另一半一起拌入精盐、鸡粉、胡椒粉、白糖、炝入热油,撒在海蛏和粉丝上面,放进蒸笼蒸熟,取出装盘即可。(注意:要依据海蛏的大小,控制好蒸制的时间及火候,不宜过老。) 油爆鲜贝 鲜贝250克,香菇20克,胡萝卜20克,青柿子椒20克,盐3克,蛋清1个,料酒10克,味精2克,清汤50克,葱末4克,姜末3克,清油500克(实耗约60克),水淀粉适量。 1、将鲜贝加入盐,鸡蛋清,水淀粉,上浆,抓匀,配料洗净均匀切小叮 2、碗中放入清汤、料酒、味精、水淀粉对成芡汁。 3、锅放油烧五成热,下入浆好的鲜贝,滑透捞出控油。锅留底油,投入葱、姜爆香,倒入配料、鲜贝翻炒,倒入芡汁,翻炒均匀即可。 吉祥干贝 水发干贝100克、鸡里脊50克、眉毛蒜1克、三套汤100克、鸡蛋清4个水发干贝用毛汤汆后撕成丝;鸡里脊去筋制茸,加蛋清,三套汤,湿淀粉,精盐,料酒调成鸡汁;猪大油在炒勺内烧至4成热时,慢慢倒入鸡汁,边倒边搅,用慢火炒熟;一半盛入汤盘,一半在勺内与干贝搅匀后盛入汤盘,撒上眉毛蒜即成。 干贝绣球 干贝,肥猪肉,清汤各100克,大虾肉200克,冬笋,菠菜心各25克,鸡蛋清2个,火腿15克,鸡脯肉75克,水发香菇20克。 1、干贝加清汤旺火煮30分钟后搓成丝, 2、火腿,冬笋,香菇切成丝,沸水汆透,与干贝丝拌在一起。 3、虾肉,猪肉,鸡脯肉剁成细泥,加鸡蛋清,清汤,精盐,味精,料酒,香油搅拌成馅,做成丸子,均匀滚沾干贝丝成绣球状。上笼蒸七分钟取出,沥去汤汁, 4、用清汤,精盐,料酒,味精,湿淀粉勾芡浇在绣球上,菠菜心煸熟后摆在绣球干贝的四周即可。
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