过滤米饭血糖高可以吃吗？

观点1：过滤米饭，血糖高可以吃吗？
我答一下这道题，如果打的合理，请给予接纳，过滤米饭，我想做一个糖尿病的患者，是可以吃的，但是不能长期吃，作为一个糖尿病患者，对于饮食有很多方面的要求，主要就是甜食方面饮食，和淀粉类的食品，要尽量少吃，但也不能一点不吃，那样会对身体产生低血糖的，血糖低了，也有一定的危险性，所以我们糖尿病人在日常生活当中，什么食品东西都可以吃，但是要少吃一日多餐，这样才能保持身体内的糖份平衡，我们不能像没有糖尿病那样的人，来大吃大喝的进食。
我本人就是一名糖尿病的患者，而且是二型糖尿病，我从医院检查出来以后，就按照大夫的指导，合理用药和合理的饮食，我一天就吃一遍药，现在保持的血糖在6个多一点，我保持的还是比较稳定的，我还是一个三高的病人，糖尿病，高血压，高血脂，但是这些方面要有一个正确的心态来对待，不要对自己的心理产生一定的压力，每天要有乐观的心情和精神，这样才能保持你的血糖，正常和稳定，不要有过多的精神负担和心里负担，用一个平常心态对待我们每一天的生活。
好，我就说这么多，说的不完全，也不一定合理，望谅解，谢谢。; 观点2：过滤米饭，看是怎么过滤。对于冷淘法，对于血糖高的人来说，不可以吃。对于经高温煮过的米一经过滤，它的含糖量就降下来了，这种米血糖高是可以吃的。血糖高的人吃米饭最好的方法是把水煮沸后倒入小米，经10分钟煮制，捞出。然后，红锅，放入炒萝卜丝炒熟，上点盐。把捞出的小米倒进去，搅和起来，很好吃，也很保健。; 观点3：吃是可以的，可是量不能大了，要根据自身血糖大小来说，有血糖的人还是多吃绿叶蔬菜和加强锻炼身体的好。; 观点4：可以的。。

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