- 观点1: 苏菜的口味特别有地方特色,南京菜口味比较醇厚,而扬州相对比较清淡。江苏菜用料广泛,烹调方法多样,追求本味,清鲜平和。下面分享的几道苏菜家常菜谱的做法各具风味,简单又好吃!
1、叫花鸡
叫花鸡,是江南著名的汉族菜肴,历史悠久,是把加工好的鸡用泥土和荷叶包裹起好,用烘烤的方法制作出来的一道特色菜。其色泽枣红明亮,芳香扑鼻,板酥肉嫩,是家宴野餐,馈赠亲友之上品。
叫花鸡的做法:
【主料】三黄鸡1只
【辅料】香菇1把、红葱头1个、小麦面粉300克
【调料】食盐适量、葱适量、姜适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、白酒适量、荷叶1张、胡椒粉适量步骤:
1.先用刀背将鸡腿的骨头敲断,以便折叠成型;
2.在鸡中加入葱,姜,蒜,盐,蚝油,料酒,胡椒等调味料;
3.将调料料按摩揉搓到鸡肉中;
4.将花椒煸炒出香味;
5.将煸炒出香味的花椒用擀面杖碾碎;
6.再加入鸡中一起腌制,用保鲜膜覆盖好,放入冰箱中,腌制一个小时以上,中间拿出来翻动一下;
7.将干荷叶用冷水泡上一会儿;
8.用冷水和白酒一起和面;
9.将面和成软硬适中的面团;
10.再在腌好的鸡上抹层五香粉和胡椒;
11.将洋葱,香菇切成丝备用;
12.将香菇丝和洋葱丝放入腌个鸡的剩余汁料中充分混合;
13.将混合好的香菇丝和洋葱丝,姜,蒜等其他调料塞入鸡腹中;
14.放在泡过水的荷叶中;
15.将它包裹起来;
16.将面团擀成一张大圆片;
17.擀成大小合适的圆片;
18.将荷叶包裹的鸡放在中间;
19.再用面皮包裹起来,放在刷了层油的烤盘中;
20.预热160度,中下层,烤80分钟;
21.敲开面皮;
22.揭去荷叶;
23.中间破上一刀,腹中内容多多;
24.美味的叫花鸡就摆在眼前;
2、碧螺虾仁
碧螺虾仁是江苏苏州汉族传统名菜,属于苏菜系。主要以虾仁主料,巧用碧螺春作配料,成菜具有茶香味鲜、清淡爽口、色泽素雅的特点。虾仁色如白玉,茶叶缀于其中,入口带有清新的茶香,鲜嫩弹牙,且透着点甘甜。
碧螺虾仁的做法:
【主料】鲜大虾仁350克,碧螺春10克
【辅料】精盐67克,鸡蛋清1只,干淀粉2025克,色拉油400克(约耗50克)步骤:1.鲜大虾仁洗净,漂白,沥干;
2.放入碗内,加精盐、蛋清、干淀粉搅上劲;
3.另冲一杯开水,放入碧螺春,沏成茶一杯;
4.炒锅置旺火上烧热,舀入色拉油;
5.烧至油温约120热时,放入虾仁;
6.用筷子轻轻拨散,至虾仁呈乳白色时;
7.倒入漏勺,沥油,炒锅复置旺火上;
8.将虾仁倒回锅内,烹入碧螺春茶汁约30克,颠翻炒锅;
9.出锅装入盘内,并将茶叶略挤去茶汁;
10.点缀在虾仁旁,以示碧螺虾仁。
3、蜜汁火方
蜜汁火方的做法蜜汁火方属于浙菜,主要原料金华火腿,莲子等,口味是甜,工艺是蒸,烹饪难度属于中级。特点:富丽雅致,火肉酥糯,甜蜜香浓,回味悠长,筵席珍品。具有健脾开胃,滋养补虚等功效。
蜜汁火方的做法:
【主料】金华火腿(500克)
【辅料】莲子(50克)、松子仁(25克)
【调料】蜂蜜(50克)、猪油(炼制)(70克)
步骤:
1.将南腿(金华火腿)修成大方块,皮朝下放在砧板上,用刀剞小方块,深度至肥膘一半;
2.皮朝下放碗中,加入清水(水没南腿),上笼蒸约2小时30分钟取出,滗去汤汁;
3.然后,再加冰糖、淡清汤90毫升,上笼蒸约1小时取出;
4.放入白糖莲子再上笼蒸30分钟,取出滗去卤汁,合入同一盘中;
5.将锅置旺火上,舀入熟猪油,烧至五成热,放入松子仁炸至呈金黄色时,取出待用;6.将锅置旺火上,倒入卤汁,加蜂蜜烧沸,用水淀粉勾芡,放入糖桂花搅和,浇在火方上面,再撒上松子仁即成;
4、樱桃肉
樱桃肉的做法樱桃肉是苏菜菜谱之一,以猪肉为制作主料,樱桃肉的烹饪技巧以炒菜为主,口味属于酸甜味。口感:此菜色彩艳丽,形似樱桃,光亮悦目,酥烂肥醇,入口而化,先甜后咸,配以豆苗,红绿相映,有荤有素,别有风味。
樱桃肉的做法:
【主料】猪里脊肉200克
【调料】色拉油适量、食盐适量、料酒少许、淀粉50克、水淀粉适量、亨氏番茄酱100克、白糖2大勺、白醋1大勺、水适量、小葱5克
步骤:
1.准备好猪里脊;
2.将里脊切成1.5厘米的小块后,加少许料酒和盐略腌5分钟;
3.干淀粉加少许水搅成浓稠的淀粉糊,倒入肉丁中用手轻轻抓匀;
4.锅放油烧至6成热,逐一放入肉丁;
5.炸至刚刚变色捞出;
6.将油再次烧热至没有水的劈啪声,倒入初炸的肉丁复炸至金黄色捞出控油;
7.加热少许油,小火炒香番茄酱,至出红油;
8.倒入用白糖2大勺.白醋1大勺.盐1小勺.水淀粉适量.水适量调好的调味汁;
9.中火至浓稠,点入少许熟油;
10.倒入炸好的肉丁;
11.炒匀;
12.让每块肉丁都沾满浓汁即可出锅;
5、红烧栗子鸡
红烧栗子鸡的做法红烧栗子鸡是一道汉族名菜,属于江苏菜。此菜味道鲜美,是很好的营养家常菜。鸡肉营养价值高,富含蛋白质和磷脂,有健脾胃、强筋骨等功效。该食谱美味营养。
红烧栗子鸡块的做法:
【主料】鸡翅根适量、板栗适量
【调料】食盐适量、酱油适量、料酒适量、元贞糖适量步骤:
1.翅根用水焯过、沥干;栗子稍煮后去皮备用;
2.炒糖色:锅中加少许底油,加入一勺白糖,炒至冒泡;
3.下入焯过水的翅根翻炒到成为漂亮的琥珀色,加入葱姜蒜、一个大料,几粒花椒,一起炒出香味;
4.烹入料酒,加少许酱油,加适量水,小火炖煮15分钟;
5.加入栗子,一起炖10分钟加少许盐调味;
6.至汤汁收浓即可;
7.注意:栗子不要煮太久,否则就全化在汤里了;
6、响油鳝糊
响油鳝糊是一道江南地区的特色传统名菜,属于苏帮菜。以新鲜鳝鱼作为原料,把当天宰杀的鳝鱼切成段儿后,放入佐料,爆炒。颜色偏深红,油润而不腻,新鲜可口。响油鳝糊因鳝糊上桌后盘中油还在辟叭作响而得名。特点在于鳝肉鲜美、香味浓郁、开胃健身。
响油鳝糊的做法:
【主料】手撕鳝肉300克
【辅料】金华火腿50克、冬笋丝50克、芫荽15克、大蒜末25克、葱丝20克、姜丝15克
步骤:
1.把鳝鱼、金华火腿和笋丝焯水;
2.在焯水时,里面放入适量的绍酒;
3.水开后煮两分钟捞出,控净水份备用;
4.另起锅烧热,注入适量烹调油,下入葱姜丝煸炒;
5.爆出香味后下入焯好的鳝鱼肉、火腿丝和笋丝;
6.原料下锅后用大火翻炒,然后烹入绍酒;
7.再适量烹入酱油,倒入少许老抽炒匀;
8.注入适量的清水烧开;
9.水开后焖3分钟,然后放入适量盐调味;
10.再撒入少许味精,放入适量白糖炒匀;
11.最后用水淀粉勾芡,芡汁勾好用大火翻炒;
12.待芡汁糊化后便可出锅;
13.码盘后在上面放适量香菜段和大蒜末;
14.用手勺把适量的葱油烧热;
15.油烧至7-8成热,然后趁热把油泼在蒜末上;
16.再撒上适量胡椒粉;
17.撒好胡椒粉便可上桌食用,吃的时候把蒜末和胡椒粉拌匀即可。 - 观点2:
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