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枸杞子 菊花 干山楂片泡水喝有什么功效

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观点1: 枸杞子,菊花,山楂片一起泡水喝---滋补肝肾,明目,能软化血管 ,和帮助消化。
观点2: 枸杞,菊花、山楂是可以一起泡水喝的,枸杞偏于滋补,而菊花偏于清热,山楂可以健胃消食,这三个一起泡水是很好的保健饮品。主要的作用如下:
1、枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
2、山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。将三者一起冲泡有清肝明目,降压降脂的作用。
3、 久服菊花可以利血气、轻身延年,新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。而且菊花泡茶还有助于夏季降火解暑,调养生息,帮助肠胃更好地消化。

扩展资料:
1、山楂不宜与猪肝同食,山楂中含有丰富的维生素C,猪肝中含有铜、铁、锌等金属微)量元素,二者同食,使维生素C加速氧化而被破坏,降低了营养价值,故山楂与猪肝不宜同食。
2、山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食,黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶,与山楂同食,会破坏分解山楂中的维生素C,降低营养价值,故不宜同食。
3、山楂与海产品不宜同食,海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质,而山楂中含有鞣酸,若与海产品同食,会合成鞣酸蛋白,这种物质会导致便秘,引发恶心、呕吐、腹痛等症状,所以不宜同食。
参考资料来源:人民网-山楂枸杞茶的功效 补肝益肾补血益智
观点3: 菊花清肝明目,枸杞子补益肾阴的,山楂健脾和胃的,
观点4: 枸杞丶菊花丶山楂泡水喝有滋养肝肾明目的功效,还可以平稳血压。
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