冰糖腌黄皮果的功效_美食特产问答

观点1：黄皮果是一种味道比较酸的水果，人们平时食用时，喜欢把黄皮果和冰糖搭配在一起泡水喝，这样不但能让黄皮果的口感变得更好，而且能让人体吸收更丰富的营养，也能让黄皮果的保健功效得到更好发挥，能起到止咳化痰，滋阴润燥和消食健脾等多种功效。
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黄皮果泡冰糖的功效与作用
1、开胃消食
人们在出现食欲不振，消化不良时，可以直接用黄皮果泡冰糖吃，因为黄皮果味酸，用它泡冰糖以后也能为人体补充一定数量的，果酸，可以促进唾液和胃液分泌，能提高肠胃消化功能，并让人们有种胃口大开的感觉，它对维持人类消化系统的健康有极大的好处。
2、化痰平喘
黄皮果中含有一些天然药用成分，特别是维生素c和酚类物质的含量比较高，这些物质能消除人体内的多种致病菌和敏感菌，能阻止人类呼吸系统中炎症滋生，并能加快身体内痰液排出，人们用它泡冰糖后食用可以化痰止咳，也能润肺平喘。
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3、美容养颜
黄皮果泡冰糖能让人体吸收丰富的果糖和维生素c，这些物质不单能提高人类皮肤的抗盐能力，还能促进皮肤细胞再生，阻止黑色素生成，经常食用能让人们面部皮肤上的色斑淡化，也能加快皮肤细胞再生和代谢，经常用黄皮果泡冰糖吃能在淡斑美白的同时起到滋养肌肤美容养颜的重要作用。
4、理气止痛
黄皮果泡冰糖吃，能让黄皮果中含有的黄酮苷，和有机酸等药用成分的活性明显提高，更容易被人体吸收和利用，它们进入人体以后，既能理气也能止痛，对人类的胸腹胀痛和疝气疼痛以及积食引起的腹部疼痛等症都有明显治疗作用。黄皮果泡冰糖吃还能为人体补充丰富营养，加快人体内免疫细胞再生，对增强人体抗病力也有一定好处。; 观点2：黄皮果的功效与作用是什么？有哪些食疗方？一文告诉你

黄皮大家应该都听过，是南方比较出名的果品之一，营养丰富，其果皮和果核都可以入药，有多种功效，所以备受大众的喜爱。那么，黄皮都有哪些功效呢？有哪些食疗方法？我们一起来看看下面对这方面的介绍吧。

黄皮有哪些功效？

首先，黄皮有健脾消食的作用，因为它当中含有抗坏血酸，多种氨基酸等酸性物质，这些物质可以有效提高胃液的酸度，刺激胃液分泌，而酚类，可以调理气机，有效缓解改善因为气滞而引起的腹胀等问题，从而起到健脾消食的效果。

其次，黄皮还可以起到止咳化痰的功效，这主要是因为它当中含有黄皮新肉桂酰胺A、B、C、D、酚类以及多种氨基酸、黄酮甙等物质，这些物质有于收敛肺气，缓解平滑肌的痉挛，从而起到化痰平喘的功效。

再者，适当的吃一些黄皮，还可以起到消暑、生津的效果，夏天天热外出活动时，如果感觉口渴或头脑闷热不适时，吃几个黄皮，可以有效缓解这些情况，预防中暑。

最后，黄皮还可以起到镇咳的效果，这主要是因为它当中的某些成分，具有松弛胸腹肌肉紧张作用，这样呼吸就能更顺畅一些，咳嗽的情况自然也能得到改善。

从上我门可以看出，黄皮确实有很多的功效，适当的使用，对我们的好处也是比较多的，所以平时没事的话，可以适当买点黄皮吃吃。

黄皮有哪些食疗方？

第一、黄皮叶5钱到1两，用水煎服后，可以有效防治流感、感冒。

第二、把生黄皮果晒干后，1天10个，用水煎服，可以有效缓解肝胃气痛。

第三、黄皮树根2两，小茵香5钱，煎水后把残渣过滤掉，加适当黄酒，服用，1天2次，可以有效治疗疝气片最偏坠。

第四、各准备4两黄皮树嫩叶、黄皮果核、龟板砂，然后把黄皮果核研细，龟板砂炒研末，弄成蜜饯，一次服用2钱，1天2次，用黄酒送服，可以有效改善风痰流注，寒性脓疡等问题。

总的来说，黄皮的食疗方有很多，但是想要通过黄皮来取到治疗某些疾病的目的，对黄皮的搭配、剂量等要求是很高的，所以为了避免盲目用药带来的风险，建议大家在食用黄皮时，最好是在专业人士的指导下进行，这样可以更快的将疾病治好，也是比较安全的。

温馨提醒：黄皮果对人体没有什么害处，但是吃的时候也要注意控制量，黄皮吃多了，对身体不仅没有好处，还很容易上火，引发疮疖，还有就是那些脾胃虚寒、高血糖、孕妇以及小孩等人群，也不建议食用黄皮，容易给身体带来不利的影响。

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