- 观点1: 食品
白糖200克
1个鸡蛋
玉米片100克
方法/步骤
汤煮好后,把一些玉米片放入热水中,
餐馆里的甜汤和玉米汤
当玉米片看不见的时候,加入打好的鸡蛋。
餐馆里的甜汤和玉米汤
边倒鸡蛋边用筷子搅拌。搅拌的作用是产生蛋花,增加美感。
餐馆里的甜汤和玉米汤
加入糖,关火。可以开锅了。
餐馆里的甜汤和玉米汤 - 观点2: 玉米羹好吃营养还养胃,玉米羹的做法也各不相同,有用玉米粉也有用鲜玉米做成的玉米羹。冬天天气寒冷的时候,来一碗热气腾腾的玉米羹,一定会让人温暖无比。夏天,吧玉米羹晾凉后放进冰箱里冷藏一段时间再吃,那不知道有多爽快。
以下介绍两种不同的玉米羹的做法供大家参考。
奶香玉米羹(一)
食材:玉米粉 山药 南瓜 牛奶 盐 鸡精
1、山药去皮切成丁 南瓜去皮切成丁备用。
2、山药和南瓜一起倒入锅中加适量水一起煮熟。煮熟后一起捞起沥干水分装盘备用。
3、奶锅倒入牛奶250ml,紧跟着倒入煮熟过的山药丁和南瓜丁,再加少量盐。边煮边搅拌,以免糊锅底。
4、用少许温开水倒入装有玉米面的碗中,搅拌成稀糊。
5、等锅里牛奶煮的山药南瓜丁的开后就可以缓缓倒入玉米面糊里,然后继续变煮边搅拌。
6、等煮开后即刻关火。盛入碗中即可食用。
这道玉米羹既有山药补益中气,也有南瓜养胃润肠,最适合老人小孩食用。
鲜玉米羹
食材:鲜玉米 一个 鸡蛋两个 胡萝卜 淀粉 冰糖
1、玉米去外衣后洗干净,用擦丝器擦成泥备用。
2、胡萝卜切丁, 鸡蛋打散。
3、锅中加清水,下玉米泥和胡萝卜丁一起煮开。
4、煮开后下打散的鸡蛋液,煮的时候要不停的搅拌,直到再次煮开。
5、淀粉加少许水兑成水淀粉,倒入煮开的玉米糊,搅拌均匀。
6、最后加少许冰糖溶化即可出锅食用。
以上介绍的两款玉米羹都是比较家常的做法,大家可以回家试试,也可以按照做法的基础上加以改良,做成更适合你口味的。比如口味重的朋友可以加些榨菜、咸菜或者放些辣椒油之类的。喜欢水果蔬菜的,可以在出锅前半分钟加上你喜欢的水果蔬菜末等等,这样吃出来的感觉也非常不错,营养更均衡,更全面。 - 观点3: 饭店玉米羹甜汤怎么做,教你做出美味玉米羹甜汤
小时候最喜欢去饭店吃饭了,因为每次最后都会有甜甜的汤喝。但是现在饭店的味道越来越差了,有的时候甚至都没有玉米的味道,就慢慢的自己去学着做玉米玉米羹甜汤,那么饭店玉米羹甜汤怎么做,接下来教你玉米羹甜汤正确的做法,让你在家也能吃到美味的玉米羹甜汤
一、饭店玉米羹甜汤怎么做
首先是我们要准备甜汤,玉米羹,玉米羹所用到的原料有:玉米梗,吉士粉,鸡蛋,白糖,盐,还有水淀粉。将玉米梗倒入碗中。倒入吉士粉搅拌均匀。吉士粉的作用是增香增色,只用一点点就可以了。然后起锅烧水,水烧开以后。缓慢的下入玉米梗。另外一手要快速的搅拌。全部加入以后,加入白糖和少量的盐进行调味儿。(加盐的作用是为了突出白糖的甜味。)最后勾入流水芡,熬制浓稠。将鸡蛋磕入碗中,打散以后淋入锅中,就可以关火起锅了,清甜的玉米羹就做好了。
二、玉米羹甜汤不仅好喝还有想象不到的好处呢
1、玉米粉性平、味甘淡,一般人均可食用,有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效。玉米粉忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
2、玉米粉中含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病;
3、玉米粉中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生;
4、粗磨的玉米粉中含有大量的赖氨酸,可抑制肿瘤生长;
5、玉米粉还含有微量元素硒,能加速人体内氧化物分解,抑制恶性肿瘤;
6、玉米粉中有丰富的谷胱甘肽;
7、玉米粉中丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,因而可减少结肠癌的发生。
8、玉米还是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利:玉米中的维生素B6.烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。
上面是饭店玉米羹甜汤最简单的做法,材料也是都是很简单的,如果有喜欢吃其他口味的也可以自己尝试加入一些其他的原料呢。 - 观点4: 玉米鸡蛋羹甜汤的做法
用料
主料:玉米(鲜)一根、鸡蛋两个
辅料:冰糖适量、湿淀粉适量
玉米羹的做法
1.新鲜玉米一根,洗净待用。
2.把玉米切碎,可以用削丝的工具,但是要注意手的安全!
3.加水直接煮。
4.鸡蛋两个,开锅以后三分钟,直接打入锅里,用筷子迅速搅拌,成鸡蛋花状。
5.最后加入湿淀粉,搅拌,稍微煮一下就OK啦!
玉米羹怎么做好吃
原料:嫩玉米1000克,鸡蛋清4个。
调料:黄酒10克,清汤750克,精盐1.5克,味精1克,白糖2.5克,鸡油15克,菱粉75克。
玉米羹的做法
1、鸡蛋去壳,打散成蛋糊状,备用。牛肉洗净,切成小粒状,备用将生粉开上适量的水备用。
2、锅内加入适量清水,先用猛火烧至水滚,然后放入玉米,继续烧至水滚起,再放入牛肉粒和鸡蛋浆加入已开的生粉水,并不停搅动,使蛋米成蛋花状,加入少许盐调味,即可饮用。
玉米糊的营养价值
1.玉米糊中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生;
2.玉米糊中含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病;
3.现代医学研究表明,玉米糊中有丰富的谷胱甘肽,这是一种抗癌因子,在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合,使其失去毒性,然后通过消化道排出体外;
4.粗磨的玉米糊中含有大量的赖氨酸,可抑制肿瘤生长。 - 观点5: 做法一:
1. 把玉米掰成粒;
2. 将蛋敲碎,去掉蛋清,留两个蛋黄;
3. 再加如100克左右的面粉、少许糖、少许牛奶,搅和一番;
4. 在烤盘上垫一层锡纸,抹一层油;
5. 在上面撒些黄油粒;
6. 先把烤箱预热180℃五分钟,再上下火烤20分钟~20℃;
7. 最后上火220℃烤5分钟。
方法二:
1、胡萝卜洗净削去外皮,切1CM见方的小丁。
2、香菇洗净去根蒂,切1CM见方的小丁。
3、将新鲜玉米剥去外皮及须毛,再将甜玉米粒刨下,制成甜玉米碎。
4、在汤锅种加入鸡汤,大火烧开后将香菇和胡萝卜小丁放入,用中火煮月10分钟。
5、将刨好的甜玉米碎放入锅中,混合均匀用中火煮约5分钟。
6、最后在汤锅中调入盐,锅子离火后,迅速淋入蛋清,并用汤勺推搅出蛋花即可。
自制方法:
可将玉米粒加水用搅拌机搅拌,味道更入味,加上适量的水,倒入锅中。加入肉粒。用大火滚开后转中火。大概15分钟后加入生粉半饭碗开水成一饭碗倒入锅中,并不停搅拌,滚开后加入蛋花,再次滚开后关火。加入韭王·即可 - 观点6: 【玉米羹的做法】:将甜玉米粒加水放锅里煮,等水开后加糖,不断试味,觉得够甜了后,放一个打散的鸡蛋下去,搅拌均匀,起锅,在碗里加新鲜奶油,多少看个人口味而定,然后放冰箱。甜玉米原本就有一股甜奶味,配合鸡单和奶油,加重其味道,做餐后甜品或冷饮都不错。
原料:
嫩玉米1000克,鸡蛋清4只。
调料:
黄酒10克,清汤750克,精盐1.5克,味精1克,白糖2.5克,鸡油15克,菱粉75克。
制法:
(1)玉米去壳、洗净,加糖煮熟约20分钟取出,稍凉后,用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。
(2)将铁锅置于炉上,放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米,烧开后,用菱粉勾成薄芡,飘入鸡蛋清,淋入鸡油推匀,起锅装碗上席。
特点:
白、米黄两色,糯鲜。 - 观点7: 甜汤玉米羹的做法如下:首先吉士粉加清水搅匀,打2个鸡蛋搅散,锅中烧水放入搅碎的玉米羹,锅中水烧开加白糖,融化后加吉士粉水,搅拌至粘稠放蛋液,用勺子推动让鸡蛋片漂浮,离火出锅。
这道汤羹在饭店非常受欢迎,香甜养胃。希望我的回答能够帮到你。 - 观点8: 用高汤熬住,加入牛奶。
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