- 观点1: 宝宝对奶天生就有一种依恋,吃奶是宝宝与生俱来的本领。从呱呱坠地的那天起,宝宝就懂得四处寻找妈妈的乳头,当乳头含进嘴里,就熟练地吮吸起来。宝宝每天都要吃很多次奶,身上全是一股奶味,“乳臭未干”用来形容宝宝实在太恰当了。
直到宝宝一两岁大,对奶粉也毫无抵抗力,谁也不能阻挡宝宝对奶粉的热爱。配方奶粉虽好,但是价格贵,宝宝什么时候才可以喝大人一样,喝纯牛奶呢?本文回答了这一问题,同时讲述了宝宝喝纯牛奶的5大误区。
宝宝多大可以喝纯牛奶
一般建议三岁以后再给宝宝喝纯牛奶,纯牛奶的蛋白质含量虽高于母乳,但4/5为酪蛋白,难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利于消化、吸收;牛奶所含的钙、磷总量高于母乳,但钙、磷比例不当,不利于吸收。
宝宝喝纯牛奶的5大误区
1、牛奶中加入果汁更有营养
有些妈妈喜欢在牛奶中加些果汁,一方面宝宝喜欢,另一方面认为这样更有营养。专家指出,其实这是不科学的,因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质,很不容易消化。
2、牛奶应该煮开喝
牛奶煮熟后,营养会有所损失,而且煮的时间越长,损失越大。这是因为随着温度的升高,牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变,不仅色、香、味降低,还会转化成其它物质,所以妈妈给宝宝煮牛奶时,时间不要过长。
3、牛奶可以和稀饭米汤一起喂食
有些妈妈习惯在牛奶中加一些稀饭、米汤再喂孩子,其实这也是不对的。有人做过实验,将牛奶与米汤掺和以后放在不同的温度下,结果维生素A损失了很多,宝宝缺了它可不成,所以建议将它们分开给宝宝喝。
4、喝奶之前扔掉奶皮
妈妈们在煮牛奶的时候会看到一层奶皮,很多妈妈在喂宝宝的时候都将它去掉,这是不对的,因为奶皮中含有脂肪和丰富的维生素A,对宝宝的健康,尤其是宝宝很有好处。
5、给宝宝喝的牛奶越纯越好
给宝宝喝太纯的牛奶,这是不对的,因为纯牛奶中所含蛋白质是母乳的3倍,宝宝太小,无法消化和吸收过多的营养物质,喝太纯的牛奶会引起孩子腹泻拒食等现象,所以在给孩子喝牛奶的时候要兑些水和适量的糖,以便于消化。
纯牛奶难以消化,建议宝宝三岁以后再喝,3岁以前还是喝配方奶比较好。宝宝喝纯牛奶不能加入果汁、不要煮开再喝,也不要和稀饭米汤一起喂食,喝奶之前不要扔掉奶皮。另外,不要给宝宝喝太纯的牛奶,否则难以消化。 - 观点2: 孩子满1岁以后首先,满了一岁的宝宝胃肠道消化功能和肾脏的代谢功能都发育得成熟一些了,身体具备消化和代谢纯牛奶的能力了。其次,孩子一岁以后,营养主要从主食、肉、蛋、奶、鱼、虾、蔬菜、水果等均衡饮食中获得,奶类只是孩子营养来源的一部分,不必喝强化了营养的配方奶,喝纯牛奶是完全可以的。
- 观点3: 宝宝两岁的时候可以喝纯牛奶,而且可以吸收更好的营养,并且也可以让宝宝更好的成长。
- 观点4: 等到宝宝1周岁之后可以喝纯牛奶,喝了之后要观察是否有不适应的情况,比如拉肚子、呕吐。
- 观点5: 一岁左右的宝宝大概就可以喝纯牛奶,我建议还是每次少喂一点,看一下宝宝会不会出现不良反应。
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