6个月宝宝可以辅食食谱

观点1：六个月的宝宝可以辅食。让他们吃一些米粉，或是六个月宝宝吃的辅助食品，炸一些蔬菜果蔬汁加一些小米粥让宝宝吃这样可以增加宝宝的营养。; 观点2：六个半月宝宝辅食食谱如下：1、含铁米粉应该是宝宝最早添加的辅食，从小量开始逐渐加量，初期不要太稠，可以用配方奶调制米粉。2、菜泥和果泥可以稍后添加。果泥早期选用苹果和香蕉，苹果去皮、去核、煮软、打成泥，香蕉直接打成泥；蔬菜早期选用西蓝花或根茎类的蔬菜，如土豆、南瓜、红薯等水煮后打成泥。辅食添加的原则是：从少量到多量；从一种到多种；从细到粗；从软到硬。6个半月的宝宝应该仍是以奶为主食，添加辅食的目的是补充母乳里缺乏的营养素，比如铁。同时也是宝宝饮食的过渡阶段，为今后的断奶做准备。婴儿的第一次添加辅食一般是米粉，一般4-6个月的婴儿即可添加辅食，刚开始添加量可以少一些，然后逐渐增加。儿童在添加辅食后，如果没有出现消化不良的情况，可以给孩子添加一些水果泥，如香蕉泥、苹果泥、火龙果泥、牛油果泥等，然后再添加一些稀饭、蛋黄、肉糜等。; 观点3：把食物做成泥状和糊状的东西，都可以吃。只不过宝宝在接受食物的时候可能要慢慢来，要一点一点的加。所以加辅食的时间是从4个月开始，还是从6个月开始，要看宝宝的情况。如果对吃东西很有欲望，早一点加，如5个月、4个月都可以，或者有一部分孩子到4-5个月的时候就开始厌奶，也可以早一点。6个月的宝宝最大特点就是没有牙，但是胃肠道接受食物的能力都发育好了，所以可以先试米糊再加蛋黄。有的家长认为蛋黄可能会过敏，需要晚一点加，其实真正过敏的孩子一般不超过10%，蛋黄营养价值高，很容易得到，是一个物美价廉的食物。所以，加完米糊加到一定量以后，可以加蛋黄。紧接着就可以加肉泥，肉泥可以做也可以在超市里买。菜泥可以先从根茎类开始，比如土豆、山药、南瓜、胡萝卜等，也可以慢慢再加其它比如绿叶菜。绿叶菜一定要洗干净。所以，6个月的宝宝其实只要能做成泥状和糊状东西，都可以去尝试。; 观点4：宝宝达到6个月的时候，可以给宝宝添加一些辅食。首选的一定是含铁量比较高的米粉，建议家长最好去超市，或者是大型的正规的厂家生产的含铁米粉，不要在家里面自制，因为自制的米粉营养不够。添加米粉的时候，建议按照由少向多的原则慢慢添加，同时还要观察一下宝宝大便情况以及是否过敏。如果宝宝已经适应了米粉，另外还可以给宝宝增加一点蔬菜泥和水果泥，比如胡萝卜泥、南瓜泥等都是不错的选择。; 观点5：六个月宝宝可以辅食食谱吗？这个问题要看宝宝的体质怎么样了，如果强的话是完全可以用辅食来喂养，所以可以的。; 观点6：六个月的宝宝就已经比较大了可以吃一些流食之类的东西啊比如说可以吃一些鸡蛋羹也可以吃一些就是米糊之类的但是一定要注意你竟然一定比较嫩一碗饱饱的。我肠胃还不如现在的常人这么的发达一定要做特别嫩就是弹弓大概就就蒸不要蒸太老大概蒸七八分钟就可以。; 观点7：可以。因为宝宝的肠胃系统、分泌性免疫球蛋白A、细胞免疫的免疫性保护机制等要到宝宝6个月时才能发育完善。而且宝宝唾液腺分泌在5～6个月分泌量才增多。唾液具有消化和抑制细菌生长的作用，同时唾液还有消化酶，主要是淀粉酶分泌增加，能对食物进行初步的消化作用。而且母乳是0～6个月婴儿最合理的“营养配餐”，能提供6个月内宝宝所需的全部营养。所以应在宝宝满6个月时再添加辅食。; 观点8：六个月的宝宝可以吃一些流食，香。且战功。还有面呼呼。; 观点9：这个问题比较容易吗！我告诉你六个月宝宝脾胃还比较弱！还是应该以吃奶水为主了！如果身体健康可以少吃点鸡蛋羹！你试试吧！

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