虫草菌丝怎么做的好吃

观点1：用料
虫草菌 500g
肉沬 200g
黄豆酱 30g
青蒜 3根
料酒，酱油，盐些许
喜欢辣椒的可用辣椒些许
肉沫虫草菌的做法
虫草菌洗净（洗时注意菌体根部，有黑根掐掉），沥干备用。

洗净后的虫草菌，诱人食欲。

肉沬煸香（我用的是面条伴侣-老者炸酱）。

沥干的肉草菌放入，调料放入，OK。

炒至略焉即可出锅装盘。或撒些许彩椒或青蒜等，视各人口味而定。

小贴士
多种搭配，比较随性。常吃有益。; 观点2： 1、少年儿童
冬虫夏草中的某些成分具有类似于雄性激素的作用，可能导致少年儿童早熟，因此少年儿童不要随便服用，服用应该依据医生处方。
2、患有各类实症的人群
所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气尚未虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期，现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现。
3、阴虚火旺与湿热体质的人
不可只单用冬虫夏草，中医讲究对症施治，阴虚火旺与湿热的病人只服用冬虫夏草是无法从根本上治愈疾病的，要么不用冬虫夏草，要么就用冬虫夏草与其他中药材配伍成方使用。
拓展资料：冬虫夏草适宜人群
1、肿瘤人群及放化疗者;
2、肾虚人群，即肾气不足、腰膝酸痛者;
3、慢性肾炎及再生障碍性贫血和白血球减少者;
4、肝炎人群及经常饮酒者;
5、痰咳喘人群，如老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘以及吸烟人群;
6、高血压、高血脂、高血糖人群;
7、心律失常、心脏功能低下者;
8、亚健康人群，常失眠者、体力精力透支者;
9、产后、术后人群及病后虚弱、免疫力低下者。

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