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小米面怎么做给宝宝辅食

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观点1: 1、宝宝一般4-6个可以开始添加辅食了,刚开始吃辅食的宝宝还不能直接吃粥的,先给刚开始添加辅食的宝宝吃小米油(或者小米粥打成糊)是最合适了,非常营养又好吸收,又养脾胃,小米油,只要宝宝愿意吃,可以一直吃,小宝宝的脾胃是很弱的,所以一开始不建议就给宝宝吃水果汁等这些生冷的。
2、宝宝吃糊糊,米油到一定时候,觉得可以消化粥类了,就可以喂宝宝吃粥了,各种搭配参考如下(添加辅食得一样一样来,吃一样确认宝宝不过敏,再逐渐添加别的,另外建议做原味的给孩子吃,不加糖,孩子一岁前也尽量不吃盐,可以在粥里放点橄榄油,芝麻油,茶油,椰子油,亚麻籽油中的一种):
●小米南瓜粥:小米、南瓜(去皮切丁)、大米少量
●小米山药粥:小米、山药(最好是铁棍山药,才补脾)、大米
●小米红枣粥:小米、枣(容易上火,不能老吃)、大米
●小米玉米粥:小米、玉米碎、大米、冰糖
●豆腐胡萝卜小米粥:小米、大米、豆腐、胡萝卜
●香菇西芹小米粥:小米、西芹(切小丁)、香菇(切小丁)
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扩展阅读8:巫溪蜂蜜属于哪里的特产
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好的也很多,腊肉,核桃,巫溪烤鱼,锅巴洋芋,胡老二牛肉干,燕麦,有机蜂蜜等。