观点1: 每个人都应该有一个健康的饮食,不过瑜伽老师因为引导健身,面对练习瑜伽的会员,会被会员问些健康类问题,健康饮食也是会被问的常规问题,被问到了没必要大惊小怪的,把瑜伽的健康饮食理念告诉会员就好了。 观点2: 瑜伽动作本身对身体就有一定的调节作用,保证身体的健康,能够更好的发挥瑜伽的运动效果。 观点3: 不健康的饮食会导致肥胖。 观点4: