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早餐粥粉面的做法,早餐怎么做好吃

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观点1: 八宝粥

食材:
大豆100克,玉米100克,银耳50克,大枣9枚,香菇9个,莲子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜适量。
做法:
1、将银耳、香菇放入碗内,用开水浸泡,水冷却后将其蒂去掉、滤干。
2、将大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净,同银耳、香菇一齐放人砂锅中,加冷水文火煮沸,熬成粥状。
小米红枣粥

食材:
小米100克,红枣20枚,蜂蜜20克
制作:
1、红枣清洗干净,去核,切成碎末。
2、小米入清水中清洗干净。
3、将小米加水煮开,加入红枣末熬煮成粥,关火后凉至温热,调入蜂蜜即可。
薏米红豆粥

食材:
薏米30克,红豆15克。
做法:
1、把薏米洗净浸泡20分钟,把所有材料放入锅中,加水用猛火煮开。
2、改慢火煮至薏米烂熟即可,酌加冰糖,早晚分服。
3、糖煮的时候就放进去,甜味会渗透进去很好吃的。
百合红豆粥

食材:
红豆、大米、冰糖、百合、水各适量。
做法:
1、红豆洗净浸泡10小时(头一天晚上泡)。百合用温水泡胀。
2、大米淘净放入电饭煲,连同红豆、百合一起放入,加水煮40分钟,加入冰糖溶化即可。
山药红豆粥

食材:
薏米50克,红豆50克,山药(干)100克,冰糖10克。
做法:
1、山药洗净,去皮,切成丁。
2、薏仁、茯苓、红豆均洗净,用冷水浸泡2~3小时,
3、捞出后沥干水分;锅中加入适量冷水,将山药丁、薏仁、茯苓一起放入。
4、煮至烂熟,取出备用;锅中再加入约600亳升冷水,将红豆放入,先用旺火烧沸,然后改小火煮半小时;加入煮熟的山药丁、薏仁、茯苓,再以旺火烧沸,改小火煮约15分钟。
5、冰糖下入粥内,搅拌均匀,再焖10分钟,即可盛起食用。
花生紫米红豆粥

食材:
花生、紫米、红豆、山药各适量。
做法:
1、花生、紫米、红豆提前浸泡半天;山药削皮,切块。
2、坐一锅水,水开后把所有材料倒进锅里,搅拌几圈,待开锅后转小火慢慢煮。
3、等豆子和山药都煮了就差不多了,中间还要搅拌几次,这样可以让汤更乱乎;我喜欢稠一点的,一般会煮四十分钟吧。喜欢甜味可以加些红糖。
观点2: 鸡蛋饼

这款葱花饼真的是超级柔软,比外面卖的还要好吃,又嫩又香又软,而且重点是全程手不碰面,做起来真的是太简单了。

〖 食材清单 〗300克面粉、550克凉水、葱花适量、火腿1个、鸡蛋3个

〖 制作步骤 〗

1、先来和面,300克面粉,300克凉水,凉水和面会更劲道,搅拌成没有面粉颗粒的浓稠面糊,这个小技巧要记好哦。

2、再加250毫升的凉水,继续拌匀。这个面糊比较稀,如果太干了的话,面饼做出来会比较厚。

3、切一把葱花,再来一根火腿,切小丁;打三个鸡蛋备用。

4、葱花和火腿直接加到面糊里面,再来一勺盐调味,拌匀后就可以开始摊面饼啦。

5、第一张饼凉锅凉油,舀一勺面糊摊匀,我这个锅比较大,差不多要一勺半才能铺满,开大火烙,稍微的定型后倒一勺蛋液,摇晃摊匀,蛋液凝固后翻面。大火再烙一分钟出锅。

这张饼真的超级简单,我这些面糊一共是烙了七张饼,一共花了十几分钟,非常快速,一家人的早餐就搞定啦,你们自己看一下,真的非常柔软劲道,现在你知道为什么外面卖的鸡蛋饼这么好吃了吧,第一步和面千万别错了哦。
观点3: 猪肝瘦肉粉主料
河粉
500g
猪肉
150g
猪肝
150g

辅料

适量

适量
鸡精
3g

1块

3个

2根
步骤

1.准备好所有食材

2.猪肝.猪肉分瘦肉肥肉切好

3.先肥肉下锅炸出油

4.将瘦肉与猪肝均下锅炒制

5.姜葱蒜切好

6.连同炒好的猪肝,瘦肉煮开一锅汤,放入调料

7.汤煮好后洒上葱花即可

8.另起锅烧一锅开水,将河粉倒入锅中煮开

9.煮好后捞出放到碗内,浇上汤即可
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